半月板損傷はよくあるスポーツ傷害です。そのため、現実の世界では多くの人がスポーツによる半月板損傷に悩まされることが多いのです。半月板縫合術後のリハビリテーションには、膝関節の早期運動と段階的な早期体重負荷が含まれます。術後のリハビリテーション機能訓練における特定の事項は、半月板縫合の部位と方法に応じて決定されます。今日はそれらを一つずつ紹介します。興味のある友人はぜひ見てみてください。 半月板の前角と後角の損傷を縫合した後、早期に部分的な体重負荷が許可されます。半月板小体損傷の縫合後 4 週間は患肢にいかなる体重もかけず、手術後 1 ~ 2 週間は屈曲運動を行わないでください。手術後 4 週間以内は能動的な屈曲運動を行わないでください。受動的な屈曲運動のみを週 2 ~ 3 回実行する必要があります。 1. 階段を上り下りするときは、外傷を避けるために、十分に集中し、2 歩目を踏み出す前にしっかりと踏み出してください。 2. 膝の怪我を避けるために、事故を防ぐために膝パッドを着用することができます。 3. フリーハンドトレーニングや体重負荷トレーニングなど、大腿四頭筋の機能トレーニングを強化すると、関節の安定性が向上します。 4. 脂っこい食べ物や脂肪分の多い食べ物を減らし、野菜、果物、全粒穀物を多く食べましょう。 以上が編集部が半月板損傷のケアについてご紹介した内容です。これを読めば誰もが理解できると思います。したがって、半月板損傷を負った場合は、できるだけ早く回復できるように、適切なタイミングで治療を受ける必要があります。 |
骨粗鬆症は閉経後の女性や高齢者に多く見られます。骨粗鬆症の人は骨折しやすい傾向があり、腰痛に悩まされ...
卵巣は女性にとって重要な生殖器官です。卵子を生成し排卵するほか、性ホルモンを合成して分泌します。卵巣...
先天性心疾患の発生はさまざまな問題を引き起こし、身体に非常に有害です。できるだけ早く治療する必要があ...
近年、大腸がんの発症率は年々劇的に増加しており、治療における漢方薬鑑別や食事療法の補助的役割はますま...
人生において腫瘍に苦しむとしたら、私たちは皆とても恐怖を感じます。特に悪性腫瘍は治療が難しいだけでな...
慢性骨髄炎の危険性は何ですか?慢性骨髄炎は深刻な病気ではないと多くの人が考えています。食べること、飲...
痰に血が混じるのは深刻な症状であり、肺がんを含む多くの病状の兆候である可能性があります。肺がんとの関...
心房中隔欠損症は治癒できますか?この病気が治癒できるかどうかは、現在多くの人がこの病気に苦しんでいる...
1. クルミとゴマのドリンククルミ30グラム、ゴマ20グラム、牛乳と豆乳各200ml、白砂糖適量。ク...
糖尿病患者はクラブアップルを食べることができますか?この問題はほとんどの糖尿病患者にとって非常に重要...
前立腺がんは男性によく見られる悪性腫瘍です。病気が発生したらできるだけ早く治療措置を講じなければなり...
肝血管腫は、通常胎児期に形成され、出生後または徐々に現れる先天性の血管病変です。血管腫は、顔、手足、...
肝臓がんはある程度まで進行すると転移します。まず肝臓に転移します。すると、がん細胞や血液さえも体の他...
てんかん治療に必要な手段に加えて、生活における食事も非常に重要です。食事が科学的に整えられていない場...
閉塞性血栓血管炎(バージャー病)は、四肢の小動脈と静脈に周期的な部分的な炎症が起こる疾患です。病変の...