腰の筋肉の緊張の原因は何ですか?

誰もが人生においてこのような感情を抱きます。長時間座ったり仕事をしたりすると、腰が痛くなります。時間が経つにつれて、腰に慢性的なダメージを与え、頸椎症や腰筋の緊張につながります。漢方医学では、この病気は軽い場合もあれば重い場合もあり、繰り返し再発するため、患者に大きな影響を与えると述べています。では、腰の筋肉の緊張の原因は何でしょうか?以下は皆様への詳しい紹介です。

1. 腰の筋肉の緊張の一般的な原因は、急性腰椎捻挫の不適切な治療です。急性期の腰椎捻挫の不完全な治療により、損傷した筋膜の修復が不十分になり、瘢痕や癒着が増え、腰の機能が低下して痛みが生じ、腰が弱く感じたり、雨の日に背中が痛くなったりします。

2. 身体の衰弱と内臓疾患：身体の衰弱と内臓疾患も腰や背中のストレス耐性を低下させ、痛みを引き起こす可能性があります。妊娠後期に腰にかかる体重が増えると、腰の筋肉が緊張しやすくなるため、慢性的な腰の筋肉緊張の原因となります。

3. 累積的な損傷：長時間座ったり立ったり、頻繁に重い物を持ち上げたりすると、腰の筋肉が長時間にわたって高緊張状態と伸張状態になります。大きな力が頻繁に加わる組織では、小さな繊維の断裂による損傷が発生します。損傷が修復された後も瘢痕や癒着が残り、局所的な反応性炎症が起こり、腰の筋肉の痛みにつながります。これが慢性的な腰の筋肉の緊張の原因です。

4. 腰椎の先天異常：腰椎仙骨化、仙骨腰椎化など（人間の腰椎は5つの独立した椎骨で構成され、仙骨椎の5つの椎骨が癒合して仙骨を形成します。活動が頻繁であったり、体重が増加したりすると、腰筋の緊張が起こりやすく、慢性的な腰筋の緊張の原因になります）。

上記は専門家が紹介した腰痛の一般的な原因です。腰痛の原因は比較的複雑ですが、誰もが積極的な予防策を講じれば、この病気の発生は避けられます。残念ながら病気になってしまった場合は、伝統的な漢方薬を使って治療することができます。私の国では伝統的な中国医学は数千年の歴史があり、治療経験も比較的豊富で、効果も早く、痛みもありません。