パッションフルーツスープの作り方

パッションフルーツスープの作り方

パッションフルーツスープは栄養価が高く、パッションフルーツの皮には多くの種類のアミノ酸が豊富に含まれており、どんな食べ物と一緒に食べることもできます。パッションフルーツはあらゆる人が食べるのに適しており、特に若者にとっては知能を高め、心をリフレッシュし、肥満を減らすのに効果的です。人間の体格を強化します。

材料を準備します:

パッションフルーツの殻、長芋(または他の長芋)、新鮮なワカメ(または昆布)、ティーツリーマッシュルーム、粉末生姜

練習する:

1. パッションフルーツの殻を細かく切り、ワカメを細かく切り、みじん切りにした生姜と一緒に鍋に入れ、冷水を加えて強火で加熱します。

2. ティーツリーマッシュルームを洗い、乾燥して太いものは潰して砕く

3. 使い捨て手袋をはめて、山芋を洗って皮をむき、切り分けながら鍋に入れます。

4. 次にティーツリーマッシュルームを入れ、強火で沸騰させ、油を加えます(ドリピーナッツオイルは非常に香りがよいので、ごま油を加える必要はありません)。弱火にし、蓋をして15分間調理します。ヤムイモは調理しやすいので、ひっくり返さないようにしてください。

5. 15分後、ゴマとクコの実を加えます。今回は茹でゴマを使い、スープを15分煮込んだ後に加えました。

6. 入れた後、さらに5分間調理を続け、それからお召し上がりください。とても美味しいです。

7. ベーススープは野菜の葉を茹でるのにも使えます。風味を高める葉を使うのが最適です。例えば、エンドウ豆の穂先、レタスの葉、キャベツの葉など。スープの味を薄めてしまうものは使わないようにしましょう。料理によっては、加えるとスープの味が薄くなるものもあるので、そういったものは使わない方がよいでしょう。パッションフルーツがない場合は、コショウを少し加え、ワカメや昆布を少なめにしてください。そうでないと塩辛くなりすぎるので、沸騰したお湯をもっと加える必要があります。

<<:  パッションフルーツスープのレシピ

>>:  パッションフルーツは咳を和らげ、痰を減らすことができますか?

推薦する

頸椎症を検査する5つの主な方法

医学研究の継続的な進歩により、頸椎症を正確に検査できる効果的な検査方法が数多く登場しました。では、頸...

腰の筋肉の緊張の検査には何が含まれますか?

腰の筋肉の緊張は早急な治療が必要であることは誰もが知っていますが、腰の筋肉の緊張の検査に何が含まれる...

ブラックライト療法の注意事項

ブラックライト療法は紫外線療法とも呼ばれ、乾癬や湿疹などの皮膚疾患の治療に使用される治療法です。この...

脳腫瘍を予防するために何を食べるべきか

脳腫瘍を予防するには、抗がん作用のある食品を多く食べることが有効です。一般的な抗がん食品には、ブロッ...

乳房肥大と乳房腺症に対する伝統的な中国医学による治療

乳腺疾患は乳房肥大の一種で、主に小葉間管、終末管、肺胞のさまざまな程度の肥大として現れます。乳房の痛...

5月には桑の実が高麗人参と同じくらい良い。桑の実を食べる6つのメリット

桑の実は、桑の実、黒桑の実、桑の実などとも呼ばれ、クワ科の落葉樹である桑の実の成熟した果実です。国内...

子宮頸がんの治療法として最適なのはどれでしょうか?

子宮頸がんを治療する最善の方法は何ですか?子宮頸がんは子宮頸部の上皮組織に発生する悪性腫瘍です。科学...

乳房肥大症の治療に良い病院はどこですか?

乳房肥大症を治療する病院の選び方は?乳房肥大は現在では一般的な病気です。その発生は患者の健康に深刻な...

高プロラクチン血症は不妊症を引き起こしやすいのでしょうか?

プロラクチンは下垂体から分泌されるタンパク質ホルモンです。その主な機能は乳房組織の成長と乳汁の産生を...

肝臓がんの初期症状は何ですか? 3つの主な症状は肝臓がんがまだ初期段階にあることを示唆している

肝臓がんは非常に深刻な病気です。一度感染すると多くの人が亡くなるため、この病気の深刻さを無視すること...

鼻咽頭がんの後遺症は何ですか?

鼻咽頭癌は鼻咽頭粘膜に発生する悪性腫瘍です。この病気は中国では広東省、広西チワン族自治区、福建省、湖...

卵管炎の原因は何ですか?

卵管炎は女性の不妊症の重要な原因であり、その原因は病原体による感染によるものです。病原体には細菌、ウ...

小児のくる病の特別な原因

くる病は一般的に子供に起こる病気です。子供がくる病に罹ると、子供の将来の成長に影響を及ぼします。では...

五十肩の症状には、肩関節の動きが制限されることなどがある。

五十肩の症状には、肩関節の動きが制限されることが含まれ、通常は痛みとして現れます。では、五十肩の他の...

妊婦が坐骨神経痛になった場合の対処法

妊娠28週を過ぎると、立ち上がったり寝返りを打ったりするときに太ももの付け根の骨に痛みを感じる妊婦も...