腎臓結石の食事では何に注意すべきでしょうか?

生活水準の向上に伴い、腎臓結石患者の食事にも細心の注意が払われるようになりました。適切な食事は腎臓結石の患者の回復に役立ちます。腎臓結石の食事では何に注意すべきでしょうか?以下で腎臓結石の食事療法について学びましょう。

腎臓結石の食事療法は次のとおりです。

腎臓結石の食事について、小粒の結石の患者の場合：小粒の結石の患者（症状が軽く問題に気付いていない人を含む）は、水分を多く摂り、薬物治療と連携して尿量を増やし、尿路を洗い流し、沈着を防ぎ、小粒の結石を尿とともに排出するよう促すことをお勧めします。ただし、飲むべき水の量は1日あたり2000mlとし、濃縮水ではなく数回に分けて摂取する必要があります。

大きな結石がある患者：結石の直径が1cmを超え、尿路の機械的閉塞を引き起こしたり、水腎症が発生したり、高血圧、慢性腎臓病、重度の潰瘍、心臓病などを伴ったりする場合は、水分を多く摂取することはお勧めできません。そうしないと、閉塞が悪化したり、他の病気の急性発作を引き起こしたりする可能性があります。

遺伝的に結石ができやすい体質の患者：遺伝的に腎臓結石ができやすい人は、水分をたっぷり摂る習慣を身につけ、バランスの取れた食事に気を付けるようにしてください。オレンジジュース、ココア（チョコレート）、ほうれん草、アーモンド、カシューナッツ、レーズンなど、シュウ酸を多く含む食品や腎臓結石の原因となる食品の摂取を減らす必要があります。

一言で言えば、腎臓結石の患者は食事に注意し、ほうれん草、ヤマモモ、トマト、ココア、チョコレート、ピーマン、ジャガイモ、唐辛子など、湿熱を生じやすく、尿に不純物が沈着しやすい食品を控えるべきです。また、牛乳やチーズなどのカルシウムを多く含む食品や、脂肪分の多い肉や卵黄などのリンを多く含む食品の摂取も制限する必要があります。臨床検査で結石が酸性であることが判明した場合は、尿をアルカリ性にするために、緑黄色野菜や大根などの野菜をもっと食べることができます。結石がアルカリ性の場合は、尿を酸性にするために肉をもっと食べることができます。結石がシュウ酸結石の場合は、クルミの実を頻繁に食べてください。

腎臓結石の食事では、黒カビはさまざまなミネラルと微量元素が豊富で、さまざまな結石に強力な化学反応を起こし、結石を剥離、分化、溶解し、体外に排出することができます。毎日黒プラム5個または生のクルミ100グラムを摂取し、多量の水を飲んでください。リン酸結石の予防と治療に効果があります。ビート：ビートには、特に腎臓に優しく、結石の排出を促進する物質が含まれています。

食品には人体に有益な物質も有害な物質も数多く含まれています。さまざまな病気がある場合は、症状に応じて食事を摂るべきであり、決して自分の判断で食事を摂ってはいけません。医師は、水をもっと飲む、ジャンプ運動をもっとする、食べ物の組み合わせに注意する、辛い食べ物を食べないなど、腎臓結石の食事で注意すべきことを事前に患者に注意喚起します。患者は、腎臓への負担を増やさないように、医師の指示に従い、危険を冒さないようにする必要があります。

以上が腎臓結石の食事療法の紹介です。皆さんは腎臓結石の食事療法についてご存知ですか？日常生活では、必要な健康管理に加えて、自分自身の食生活のニーズにも注意を払う必要があります。腎臓結石の症状が現れた場合、ほとんどの腎臓結石患者は、治療の最適な時期を遅らせないように、早めに専門病院で検査と治療を受けることを願っています。

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