急性腰筋損傷の応急処置は何ですか？

急性腰筋損傷の治療法。腰痛はあらゆる年齢層でよく見られ、原因も多岐にわたります。腰椎疾患に加え、運動不足も大きな原因となります。特に現代のライフスタイルでは、人々は長時間座ることに慣れており、腰の筋肉の運動が不足しています。痛みは時間の経過とともに発生する可能性が高くなります。腰痛を発症したら、作業姿勢の改善、作業環境の改善、腰背筋の運動など総合的な治療措置を講じる必要があります。薬だけに頼ることはできません。では、急性腰痛の応急処置にはどのようなものがあるのでしょうか？

1. 局所的な血液循環を改善します。腰の筋肉が緊張している場合はどうすればいいですか?マッサージ、牽引、理学療法などの方法を使用して、筋肉のけいれんを和らげ、局所の血液循環を改善します。腰の筋肉運動、主に仙骨筋の強化に留意し、筋力を強化することで病変組織の機能を補い、病気の早期回復を促進します。

2. 局所封鎖治療。明らかな局所圧痛がある患者には、5～7日に1回、3～4回の治療コースとして局所ブロック治療を採用することができ、一定の効果があります。

3. 鎮痛薬および鎮痙薬の使用。急性腰痛の治療では、痛みが強い場合には鎮痛剤や鎮痙剤を適切に使用できますが、依存性や効果の低下を避けるため、長期間使用しないでください。鎮痛軟膏や紅花油などの外用も一定の効果があります。

ご注意：医師の診察や予約をする際は、信頼できる病院を選び、医師のアドバイスに従い、財産や健康の損失を避けるためにオンラインの宣伝を信じないようにしてください。日常生活で腰の筋肉の緊張に気付いた場合は、治療が遅れて患者の健康にさらに深刻な害を及ぼすことを避けるために、細心の注意を払い、できるだけ早く定期的に専門の病院に行き、科学的な診断と治療を受ける必要があります。