高齢者の腰痛の症状とは

腰の筋肉の緊張は主に高齢者に起こることは誰もが知っています。わが国では人口の高齢化が加速しており、腰痛の患者数も増加しており、特に高齢期に差し掛かっている人たちを中心に、多くの人が不安を感じています。実際、すべての高齢者が腰痛に悩まされるわけではありません。まず、腰の筋肉の緊張の症状を理解する必要があります。それでは、高齢者の腰痛の症状を見てみましょう。

腰の筋肉の緊張の一般的な症状は次のとおりです。

1. 腰の痛みや膨張、局所的なチクチク感や灼熱感。

2. 腰の筋肉の緊張の症状は、疲れると悪化し、休むと軽減します。適切な活動や頻繁な体位の変化によって症状は緩和されますが、過度な活動によって症状が悪化します。

3. 仕事中に前かがみの姿勢を続けることができず、痛みを和らげるために時々腰を伸ばしたり、拳で腰を叩いたりしなければならないことが多い。

4. 腰部に圧痛点があり、そのほとんどが仙脊筋、腸骨棘の後部、仙骨後ろの仙脊筋の付着部、または腰椎の横突起にあります。

5. 腰の外観や動きに異常は通常なく、明らかな腰筋のけいれんもありません。少数の患者では腰の動きがわずかに制限されます。

腰は人体の中心点であり、腰仙関節は人体の重力を支える唯一の大きな関節です。腰の動きの中心であり、前屈、後傾、左右屈、回転に関与します。運動や活動に関係なく、ここの関節は体の他のどの関節よりも大きな力に耐えます。労働の強度が高ければ高いほど、または活動量が多いほど、関節の動きが大きくなります。すべての関節の動きには筋肉が関与するため、この部分の筋肉は疲労や損傷を受けやすくなります。

身体活動をあまり行わなかったり、労働強度が低い人でも、姿勢が悪いために背骨が半曲がった状態になり、背中の筋肉が常に緊張していることがあります。時間が経つにつれて、これが緊張を引き起こし、さらに無菌性炎症に発展し、神経終末を刺激して痛みを引き起こし、腰の筋肉の緊張の症状が発生します。

高齢者の腰痛の症状は何ですか？専門家は、病気になることは怖いことではないと患者に思い出させます。重要なのは、医師の薬物治療を積極的に受け入れ、日常生活におけるリハビリ運動と組み合わせることで、病気に対する良好な治療効果を得ることができるということです。