妊婦のくる病を予防する方法

くる病というと、この病気は幼児期に発症しやすいとよく考えられます。実際、くる病は子供がまだ子宮内にいるときに発症している可能性があります。このタイプのくる病は医学では先天性くる病と呼ばれます。中国の一部地域からの報告によると、先天性くる病の発生率は50％を超えるほど高いそうです。くる病の予防は胎児期から始める必要があることがわかります。では、妊婦のくる病を予防するにはどうすればいいのでしょうか?

胎児の長骨幹は妊娠8週目から10週目の間に骨化を始めます。この骨化の進行は、母親のカルシウム、リン、ビタミン D の摂取量に依存しますが、特に妊娠後期は胎児が急速に成長、発達し、ビタミン D とカルシウムの必要量が比較的高くなります。この時期に妊婦の体内に十分なビタミンDとカルシウムがない場合、胎児の骨の発達に影響を与え、先天性くる病を引き起こします。妊娠中に屋外での活動が少なく、日光に当たる時間が短く、栄養失調に陥り、妊娠後期に腰痛、脚の痛み、手足のしびれ、けいれんなどの低カルシウム症状を頻繁に経験する妊婦も、先天性くる病を患う胎児を産む可能性が高い。子供は生後すぐにくる病の症状を示します。生後2～3か月以内に、前頭大泉門が極端に肥大し、前頭大泉門と後頭大泉門がつながり、胸部の左右が正常な弧を失って平らになり、低カルシウム血症によるけいれんさえ起こることがあります。

先天性くる病は完全に予防可能です。重要なのは、妊娠中の女性が屋外での活動を増やし、より多くの日光を浴びることです。カルシウムやその他の栄養素が豊富な食品をより多く摂取するように注意しましょう。必要に応じてビタミンD製剤を服用し、特に妊娠中に手足のしびれ、けいれんなどのカルシウム不足の症状がある人は、ビタミンやカルシウム粉末の補給にさらに注意を払う必要があります。一般的に、妊娠28週目から出産まで毎日、タラ肝油やその製剤、カルシウム粉末などのビタミンDを摂取すると、先天性くる病の発生を効果的に予防できます。