腰の筋肉の緊張の原因は何ですか?

腰の筋肉の緊張の原因は何ですか?整形外科の専門家によると、腰の筋肉の緊張には多くの臨床的原因があるそうです。腰部筋挫傷の病理学的過程は、筋膜の浮腫や滲出などの無菌性炎症であり、時間が経つと癒着や線維化を引き起こします。風、寒さ、湿気の侵入を受けると、局所の炎症が悪化します。腰の筋肉の緊張の原因を見てみましょう。

1. 風と寒さは腰の筋肉の緊張を引き起こす可能性があります。生活の中で風と寒さの害を受けると、局所の気と血の循環が妨げられ、腰と背中の筋肉、筋膜、靭帯が緊張し、痙攣し、変性し、腰痛を引き起こす可能性があります。慢性的な腰筋の緊張は気候や環境条件にも関連しています。気温が低すぎたり湿度が高すぎたりすると、腰の筋肉の緊張を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。

2. 先天性奇形は腰の筋肉の緊張を引き起こす可能性があります。一部の患者は潜在性仙骨分岐症を患っており、一部の筋肉と靭帯の付着点が失われ、腰仙腸関節の安定性が損なわれます。両側の腰椎間の小さな関節の非対称性により、両側の腰椎と背筋の動きが不一致になります。例えば、ポリオ後の下肢の変形や歩行姿勢の不均衡により、腰部や背部の筋肉の一部が長時間緊張状態になり、痛みが生じます。扁平足、扁平股関節、その他の変形も、腰部および背部の筋肉の一部に代償的な負担を引き起こす可能性があります。

3. 長期間の悪い姿勢も腰の筋肉の緊張を引き起こす可能性があります。これも腰の筋肉の緊張の原因の 1 つです。仕事中の長期間の悪い姿勢により、腰背筋の全部または一部が緊張または収縮した状態になり、時間の経過とともに腰背筋の疲労障害が発生します。長時間背中を曲げて作業する鉱夫、片方の肩でしか荷物を運べない運搬人、長時間上半身を横に曲げて作業する歯科医など。

腰痛の発生は、本来幸せな生活に大きな影響を与えます。患者の身体的健康を危険にさらすだけでなく、重労働ができないため家族に経済的な負担をかけることにもなります。したがって、腰の筋肉の緊張の原因を理解し、早めに病気を予防する必要があります。この病気にかかったら、できるだけ早くかかりつけの病院に行って効果的な治療を受けるべきです。