扁平足の人は砂利道を歩けますか？

最近は多くの公園やコミュニティに特別に舗装された砂利道がありますが、扁平足の患者は砂利道を歩くことでマッサージを受けることができるのでしょうか?

砂利道を歩くと足裏のツボをマッサージできますが、砂利道はすべての人に適しているわけではありません。正常な人の足のアーチは衝撃を緩和し、足の裏にある重要な神経、血管、腱、その他の組織を保護します。

しかし、扁平足の人はアーチが低いか全くないため、足裏の弾力性が低下し、足裏の重要な組織を保護する効果が失われます。砂利道を歩くと、足の組織にダメージを与え、症状を悪化させやすくなります。

また、糖尿病足病患者は砂利道を歩かないようにしてください。糖尿病足病患者は、冷たさ、暑さ、圧力などの感覚がはっきりしないため、砂利道を歩いているときに足に傷がつくと皮膚が損傷し、軽い傷でも感染して患部の足が壊死してしまうことがあります。