腰痛は、腰や足の痛みを伴う高齢者によく見られる病気で、治すのが難しい病気です。そのため、腰痛の予防と治療には積極的な対策が特に重要です。この病気の人は、まず腰に荷重をかける作業を避け、腰を適切に動かし、腰の筋肉を鍛え、補助薬を服用して病気の回復を促進する必要があります。では、腰の筋肉の緊張に対する伝統的な中国医学の治療法は何でしょうか? 1. 伝統的な漢方薬の単独処方 桂皮、黄耆、生姜、玉ねぎ、唐辛子を一緒に炒め、絹のハンカチに包んで痛い部分に押し当てます。冷めたら再度炒めると腎虚や腰痛に効果があります。川芎は細かく砕いて布袋に入れ、蒸してから痛い部分に置きます。この病気や骨肥大の患者に使用されます。 2. 伝統的な漢方薬の外用 当帰、シラー、オウゴン、桂枝、赤芍薬、ノウゼンカズラ、エゾウコギ、クレマチス根、ヨモギをそれぞれ少量取り、布袋に入れて密封し、水で煮沸し、温まったら布袋を患部に直接当てます。症状が改善するまで1日1回塗布するか、腰筋鎮痛軟膏を直接塗布します。 3. 漢方スクラブ ヒカゲノカズラ、トビラ皮、トウキ、ウンカリア、乳香、没薬、紅花を適量取り、水で煮沸し、その温かい液体で患部を直接拭きます。患者は症状が改善するまで、1日2回、1回につき約1時間、こすり洗いをすることができます。 注意:すでに腰痛に悩まされている患者は、上記の事項に引き続き注意することに加えて、腰に力を加える際にさらに注意する必要があります。必要に応じて、腰にかかる力の負荷を軽減するために、安静にしたり、ランバーサポートを着用したりする必要があります。腰痛の冷えや熱の状態に応じて、局所的なホットアイロンや冷湿布などを施すこともあります。慢性的な腰痛は、回復を促進するためにマッサージと理学療法を組み合わせる必要があります。湿熱による腰痛がある場合は、辛い飲み物や強いお酒の摂取に注意してください。寒さや湿気が原因で腰痛がある場合は、生ものや冷たいもの、冷たい食べ物には注意してください。 |
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