卵管炎の食事ケアとタブー

卵管炎は女性の生殖能力に影響を与える病気です。積極的に治療を受けながら、食生活に気を配ることが推奨されています。では、卵管炎の患者は食事で何に注意すべきでしょうか。この記事の内容は、詳しく紹介しています。患者さんのお役に立てればと思い、以下で詳しく見ていきましょう。

1. 卵管炎の患者は、食物繊維を多く含んだ食品、十分なタンパク質を摂取し、赤身の肉、卵、豆腐などを多く食べる必要があります。

2. 野菜、果物、全粒穀物、全粒粉麺、玄米、オートミールなどの食物繊維を多く含む食品をもっと食べましょう。食物繊維を多く含む食品を十分に摂取すると、エストロゲンの分泌が促進され、血液中のマグネシウム含有量が増加し、月経が調整され、神経が落ち着きます。

3. 牛乳や干し魚など、カルシウムを豊富に含む食品をもっと摂取しましょう。

4. 月経過多の女性は、血液を補給するために、ほうれん草、砂糖漬けのナツメ、赤野菜（赤いスープの野菜）、レーズンなどの鉄分を豊富に含む食品を多く摂取する必要があります。

5. 十分なタンパク質を摂取し、赤身の肉、豆腐、卵、大豆などの高タンパク質食品を多く食べて、月経中に失われた栄養素やミネラルを補給し、免疫力を高めます。

6. 辛い食べ物や刺激の強い食べ物、また熱すぎる食べ物や冷たすぎる食べ物、急激な温度変化のある食べ物は避けてください。

健康のヒント: 患者ごとに病気の原因や症状が異なり、体質も異なるため、治療方法も異なります。