O字脚の原因は何ですか？

調査によると、O字脚の発生率はますます高くなっています。十分な注意を払わなければ、より多くの人々に害を及ぼす可能性があります。したがって、この病気を効果的に予防するためには、O 字脚の原因を理解する必要があります。ここではO脚の原因についてご紹介します。

O脚の一般的な原因:

1. 不均衡要因

長期にわたる悪い姿勢や間違った力の習慣は、関節の筋肉のメカニズムのバランスを崩す原因となります。長期にわたる筋肉力学の不均衡は関節のずれを引き起こし、膝の内反を形成する可能性があります。

2. 発達要因

身体の発育期には、栄養失調や腸の病気によりカルシウムやリンなどの栄養素が不足し、骨の発育障害、骨の変形、関節軟骨の形成不全などが起こる可能性があり、その結果、膝の内反などの変化が生じ、これもO脚の一般的な原因となります。

3. 外傷やその他の病気によってO字脚になった場合

膝の内側側副靭帯と外側側副靭帯は、膝の内側角と外側角の安定した構造であり、関節の変化に応じて適応調整を行うことができます。通常の状況では、膝関節の内側側副靭帯と外側側副靭帯は、O 字型の脚の形成に重要な要因ではありません。しかし、外傷などにより外側側副靭帯が損傷し、膝関節の安定性が損なわれると、O 字脚になることもあります。これはアスリートによく見られ、治療には通常、損傷した靭帯を修復する手術が必要になります。

O字型の脚を持つ人は、立ったり歩いたりするときに脚の外側の筋肉を使うことが多いですが、脚の内側の筋肉は使いません。そのため、脚の筋肉は不均等に発達し、外側の筋肉が多くなり、内側の筋肉が少なくなります。こうすることで、脚の筋肉の輪郭が湾曲し、骨が曲がっているような印象を与えます。実際、すべての骨が曲がっているわけではなく、本当に曲がっている骨はごくわずかです。

骨が曲がっているかどうかを判断したい場合、最も直接的な方法はレントゲンを撮ることです。誰もが完璧な体を持っていることを願っています。