子どものO脚を防ぐ方法

1. 赤ちゃんがうつ伏せで寝る回数を減らすようにしてください。うつ伏せで寝ることが必ずしも赤ちゃんの足の形に直接影響を与えるわけではありませんが、赤ちゃんがうつ伏せで寝ると足首が内側または外側に向くため、長期的には足の形に影響を与える可能性があります。

2. ひざまずくことを減らす。ハイハイや歩行を学んでいる子供の中には、しばらくハイハイをした後に座るようになる子供もいます。子供がひざまずくとき、足はほとんど外側を向いています。この時点で、親は赤ちゃんが正常な状態に戻れるように最善を尽くすことができますが、赤ちゃんがひざまずくことは最小限に抑える方が良いでしょう。

3. おしりの湿疹の発生を抑えるために、おむつをできるだけ着用しないでください。同時に、長時間立たないでください。親は時間があるときに赤ちゃんの足をもっとマッサージしてあげることもできます。子供にカルシウムを豊富に含む食べ物をもっと与えたり、外に出て日光浴をさせたりしましょう。

つまり、子どもがさまざまな段階で発症するO字脚、X字脚、K字脚のほとんどは、自然に矯正できるのです。特別な治療は必要ありません。ただ、より注意して観察するだけです。