妊婦の肛門裂傷出血を和らげる方法

肛門裂傷の発生は多くの人にとって非常に悩ましい問題ですが、この病気の発生につながる要因は生活の中で数多く存在します。長期の便秘や乾燥した便によって引き起こされる排便時の機械的外傷が、ほとんどの肛門裂傷の直接的な原因であり、患者の生活に大きな影響を与えます。では、妊婦の肛門裂傷の出血を緩和するにはどうすればいいのでしょうか?

肛門裂傷は、歯状線の下の肛門管の皮膚が破れたときに形成される隆起状の亀裂または潰瘍です。これは一般的な肛門管疾患であり、若年者や中年者、子供に多く発生しますが、高齢者にはそれほど多く発生しません。肛門裂傷の早期予防と治療を推奨すべきである。生涯にわたって肛門裂傷に悩まされることのない人もいます。経験上、便を柔らかく保ち、定期的に排便し、長時間しゃがむという悪い習慣を避ける必要があります。これが肛門裂傷を予防する基本的な方法です。

肛門裂傷のある妊婦は、朝に排便する習慣をつけるべきです。朝起きると、横になった状態から立った状態へと姿勢が変わり、胃腸の運動が活発になり、排便を促進します。朝に体操、太極拳、気功などの適度な運動をすると、便秘を予防できます。便秘が起こった後は、便秘を解消し潤滑するための薬を使うことができますが、下剤は慎重に使用してください。これらの下剤は便を薄くしますが、下痢の後に便秘を引き起こしたり、肛門裂傷を悪化させることもあります。医師の指導の下、一般的な鎮痛剤を短期間、少量使用して痛みを和らげることができます。薬の胃への副作用を軽減するためには、食後に服用するのが最適です。

同時に、肛門裂傷のある妊婦は座浴をすることができます。排便前に温水で座浴をすると、肛門括約筋が緩み、肛門裂傷に対する排便の影響が軽減されます。排便後に座って入浴すると、便の残留物を洗い流し、異物刺激を軽減し、括約筋のけいれんや肛門の痛みを和らげることができます。さらに、梨、バナナ、食物繊維を多く含むトウモロコシ、キノコ、ネギなど、排便を助ける果物や野菜をもっと食べることもできます。胃腸の働きが弱い人や胃の調子が悪い人は、胃の冷えを軽減するために、食べる前に梨を沸騰したお湯に浸してください。