乳腺炎の日常的なケア対策

私たちは皆、健康な体を持ちたいと願っていますが、乳腺炎などの病気の発生により、その願いを叶えることが難しいことが多く、女性の友人たちは非常に苦しんでいます。専門家によると、乳腺炎の害は大きいので、治療しながら日々のケアも非常に重要だそうです。では、乳腺炎の日常的なケア方法は何でしょうか？

1. 乳首を口に含んだまま赤ちゃんを寝かせるのはお勧めできません。授乳後はブラジャーを使って胸を支えましょう。

2. 抗生物質の投与: 上記の方法が効果がない場合、ペニシリンまたは他の抗生物質を筋肉内注射または点滴で適時に追加する必要があります。

3. 精神的苦痛もこの病気に関連しています。患者には、心配事を和らげ、否定的な感情を排除し、精神状態を整えることに注意を払うようにアドバイスする必要があります。

4. 食事は軽く、消化しやすいものにし、辛い食べ物は避けてください。

5. 局所的な理学療法や温湿布にも優れた治療効果があります。1日3～4回、1回20～30分間、温かいタオルで温湿布を行うと、初期の炎症に効果的です。

6. 早期のマッサージと搾乳が鍵です。患者は指を使って乳首の方向に沿って優しくマッサージし、圧力をかけて押し出すことで乳が開口部に流れるようにし、搾乳器を使って乳を搾り出して、詰まった乳管開口部を解放することができます。授乳後は、溜まらないようにできるだけ母乳を排出するようにしてください。

7. 授乳中は乳首を清潔に保ち、温水で頻繁に洗い、スケジュール通りに授乳し、毎回できるだけミルクを出し切ってください。母乳が多すぎて赤ちゃんが吸いきれない場合は、搾乳器を使って母乳を排出する必要があります。熱があり体温が39度に達した場合は、授乳しないでください。

8. 乳腺炎の膿形成段階では、症状の悪化を避けるために、「乳を刺激する」効果のある魚のスープを控えるべきです。トマト、青菜、ヘチマ、キュウリ、緑豆、レンコン、キンカンケーキなど、熱を清める効果のある野菜や果物をもっと食べることをお勧めします。昆布には固まりを柔らかくして分散させる効果があるので、もっと食べることができます。同時に、気分を幸せに保ちましょう。重篤な症状の患者は、標準的な治療を受けるために一般の病院に行くのが最善です。

上記は乳腺炎についての紹介です。お役に立てれば幸いです。女性は下着を適度に着用し、毎日こまめに洗濯することが大切です。下着を乾燥した清潔な状態に保ち、細菌の侵入を減らすために、洗濯中に洗剤を洗い流す必要があります。母乳育児をしている女性は、細菌の増殖や侵入を避けるために、母乳の蓄積を避け、赤ちゃんに乳首を口に含ませたまま寝かせるような習慣をつけないようにする必要があります。これにより、乳房疾患を効果的に予防し、乳房の健康を守ることができます。