近年、肝内胆管結石の発生率が増加しています。この病気によって引き起こされる深刻な被害のため、ますます多くの人々がこの病気に注目し始めています。では、肝内胆管結石の日常的なケア方法は何でしょうか?一緒に学んでいきましょう。 肝内胆管結石の日常的なケア方法は何ですか? 1. 水をもっと飲み、運動をもっとしましょう。水を飲むことであらゆる結石を予防でき、運動することで結石の排出を促します。 2. 幸せな精神を保ち、仕事と休憩の時間を科学的に調整し、仕事と休憩、動きと静けさを組み合わせ、長時間デスクに座ることを避けます。 3. 感染症、胆嚢炎、糖尿病、腎炎などの疾患や寄生虫感染症を積極的に予防・治療し、ホルモンや脂質低下薬を合理的に使用し、誘発因子を避けるよう努めます。 4. 合理的な食習慣を身につけ、食生活を調整し、高カロリー、高糖質、高コレステロールの食品を避け、必須脂肪酸、ビタミン C、タンパク質食品を十分に補給し、脂肪を制限し、食事を合理的に調整し、過剰なエネルギー摂取と体重増加を防ぎます。 5. 規則正しく食事をし、1日3食、特に朝食を時間通りに食べましょう。肝内胆管結石の患者にとって、しっかり朝食を食べることは非常に重要です。人体の肝臓は胆汁を分泌する役割を担っており、分泌された胆汁は胆嚢に蓄えられます。胆汁の機能は主に油分の多い食べ物を消化することです。朝食を抜くと、夜間に分泌された胆汁が利用されずに胆嚢内に残り、胆汁の排泄が悪くなり、肝内胆管内での結石形成を刺激したり、元々ある結石のサイズや数が増えたりすることがあります。したがって、朝食には植物油を含む食品を食べる方が良いでしょう。 肝内胆管結石の日常的なケア方法は何ですか?上記の紹介を通じて、この問題を皆さんが理解していただいたと思います。上記の内容が皆様のお役に立てれば幸いです。 |
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