肛門ポリープの患者に良い食べ物は何ですか?

肛門ポリープの発生率は非常に高いです。この病気にかかった後、医者に診てもらうのが恥ずかしいという患者もいます。医者の前でそのようなプライベートな部分を露出するのは恥ずかしいです。しかし、この病気は人体に非常に有害です。では、肛門ポリープの患者にはどんな食べ物が良いのでしょうか?

食物繊維は消化と排便を促進し、便秘を予防し、肛門ポリープのリスクを軽減します。繊維質の多い食事を摂ると便が柔らかくなり、肛門ポリープの痛みを軽減することができます。 1 日の繊維摂取量は、食品 1,000 カロリーあたり 14 グラム未満であってはなりません。つまり、男性と女性の基準はそれぞれ 1 日あたり 38 グラムの繊維と 25 グラムの繊維です。食物繊維を多く含む食品には、果物、野菜、豆、グルテンフリー食品、全粒シリアルやパンなどがあります。

肛門ポリープを予防する果物：柿

最近では、柿は市場で非常に人気のある果物です。実は、柿のおいしさを楽しむと同時に、予防効果もあることを皆さんも知っておくべきでしょう。伝統的な中国医学では、柿は渋みがあり（ただし、簡単な加工をすれば渋みは消えます）、性質が冷たく、固まりを柔らかくして散らし、熱と乾燥を取り除き、脾臓を強化して体液を生成する効果があると信じられています。そのため、便秘の予防、便秘や出血の緩和などに非常に効果的です。また、柿は高血圧や動脈硬化を緩和することができます。

肛門ポリープを予防する果物2：バナナ

バナナには水溶性食物繊維が多く含まれているため、優れた下剤効果があることが研究によって確認されています。研究によると、水溶性繊維は消化管の細菌叢の生態を調節するだけでなく、有益な細菌の増殖を助け、有害な細菌の増殖を抑制し、消化管の調節に役割を果たすことがわかっています。したがって、もしあなたの友人の中に、便が乾燥していたり​​、排便するために強くしゃがまなければならない人がいたら、もっとバナナを食べたほうがいいでしょう。しかし、バナナには多くのカロリーが含まれているため、食べ過ぎるとカロリーが脂肪に変わり、肥満の原因になります。

上記の果物は私たちの周りで簡単に購入でき、高価ではないので、特に長時間座っているのが好きな女性の友人は、肛門ポリープを予防するためにもっと食べることができます。さらに、肛門ポリープの患者は食生活に注意し、炎症を起こしやすい食べ物の食べ過ぎを避ける必要があります。