腰痛の主な症状

腰の筋肉の緊張を患う患者は通常、腰の痛み、硬直、痛みの増大、筋肉の緊張、動きの制限などの症状を経験します。これらの症状に対しては、医師の指示のもと、イブプロフェン、エトリコキシブなどの鎮痛剤、またはエペリゾン塩酸塩などの筋弛緩剤を使用するなど、適時治療措置を講じる必要があります。症状が続く場合や悪化する場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

1. 腰痛：これは腰の筋肉の緊張の最も一般的な症状です。痛みは腰や腰椎の周囲に集中することがあります。痛みの程度は、軽いものからひどいものまでさまざまです。

2. 硬直: 腰の筋肉の緊張により、腰の筋肉が硬直し、動きの際に腰椎と周囲の組織が硬直し、痛みが悪化する可能性があります。

3. 痛みの増大: 長時間立ったり座ったりするなどの活動の後には痛みが増大することがあります。痛みは休んだり姿勢を変えたりすることで軽減することがあります。

4. 筋肉の緊張：腰の筋肉が緊張すると、腰の筋肉が緊張することがあります。この緊張は怪我に対する身体の防御反応である可能性もありますが、痛みを悪化させる可能性もあります。

5. 動きの制限: 痛みや硬直により、腰の筋肉の緊張により腰の可動域が制限されることがあります。例えば、曲げたり、回したりすると不快感を感じることがあります。

日常生活においては、身体にさらなる損傷を与えないように、運動する際には徐々に運動量を増やし、急激な大規模な運動は避けるよう患者にアドバイスします。