膀胱炎に効く食べ物

膀胱炎は主に、患者が自身の衛生習慣に注意を払わなかったり、尿路感染症後に適切な治療を受けなかったりすることによって引き起こされます。病気が発症すると、患者に最もよく見られる症状は排尿時の痛み、残尿感、排尿待ちなどです。定期的に治療を続ける必要があり、治療中の食事も標準化する必要があります。では、膀胱炎の患者は何を食べるべきでしょうか?

1. 果物について：膀胱炎の患者は、ブドウ、パイナップル、スイカ、リンゴなど、利尿作用と腫れを抑える作用のある多くの種類の果物から選ぶことができます。しかし、季節外れの果物には通常、熟成剤が含まれているため、季節の果物を食べるのが最善であることに患者は注意する必要があります。食べ過ぎると良くないだけでなく、健康を害します。

2. 野菜に関して言えば、冬瓜は膀胱炎の患者にとって第一選択肢です。冬瓜自体には水分が多く含まれており、特にフナや小豆などと一緒に冬瓜スープにして飲むと効果が高まります。利尿効果も良くなります。膀胱炎患者が食べられる他の野菜としては、キャベツ、セロリ、ほうれん草などがあります。

3. 全粒穀物について：膀胱炎の患者は、利尿作用と腫れを抑える作用のある白米、緑豆、トウモロコシなどを食べることができます。その中でも緑豆は優れたものの一つです。トウモロコシは、そのまま使うと効果があるだけでなく、トウモロコシのひげから沸かした水もお茶として使え、同様の素晴らしい効果があります。

膀胱炎を治療するための簡単な食事レシピは次のとおりです。

毎回、新鮮なトウモロコシの粒 150 グラム、冬瓜 100 グラム、アサリ 200 グラムを使用します。まず、アサリを水に入れて泥や砂を洗い流します。次に冬瓜を細かく切ります。鍋に油を熱し、玉ねぎ、生姜、ニンニクを炒め、適量の水を加え、冬瓜、トウモロコシの粒、あさりを一緒に鍋に入れ、調理後に調味料を加えて食べることができます。この食事療法のレシピは、膀胱炎を治療するだけでなく、精子を活性化させる効果もあるため、膀胱炎の男性患者に適しています。

膀胱炎の患者は、これらの食品を食べることに加えて、膀胱と尿道内の細菌を洗い流すために、十分な水を飲む必要もあります。炎症を起こしやすい辛い食べ物は食べるべきではなく、喫煙や飲酒もすべきではありません。積極的な治療と食事の調整​​により、すぐに回復します。