上腕骨骨折後は1日に何回運動すればよいですか?

上腕骨を骨折した場合、1日に何回運動すればよいですか?

上腕骨骨折の場合、骨折の重症度に応じて、1 日に 2 ～ 3 回の運動が必要になることがあります。

上腕骨骨折から回復した後は、局所的な筋肉の廃用性萎縮を防ぐために、機能的な運動を適時に行う必要があります。患者の上腕骨骨折が重度の場合、1 日に 2 回または過度の運動を行うと過度の負荷がかかり、症状が悪化する可能性もあります。患者の骨折が軽度の場合、通常は 1 日に 3 回の運動が必要であり、これにより局所的な回復がより促進されます。この期間中は、卵、牛乳、豆腐など、体の回復に有益な高タンパク質、高カルシウムの食品をより多く食べることができます。

上腕骨骨折は通常、骨の連続性と完全性に対する損傷を指し、直接的または間接的な暴力によって引き起こされ、痛み、腫れ、関節の変形、運動障害などの症状を引き起こす可能性があります。患者の上腕骨骨折が比較的軽度であれば、技術的な整復とギプス固定によって改善することができます。重度の骨折の場合は、適時に内部固定と整復治療も必要です。