ナツメを水に浸すと肝臓に栄養を与え、解毒することができます。ナツメを食べてはいけない人はいますか？

ナツメを水に浸すと肝臓に栄養を与え、解毒する

ナツメを水に浸すと肝臓に栄養を与え、解毒作用が働きます。実験により、肝機能が低下している人にナツメ水を1週間毎日与えると、人体の血清タンパク質が増加し、肝臓を保護し、解毒する効果が得られることがわかっています。

ナツメの皮は硬くて消化しにくいので、そのまま煎じると有効成分を完全に溶かすのが難しいので、砕いてから煎じるのがよいでしょう。

また、新鮮なナツメは淹れたり煮たりしてはいけないことにも注意してください。ビタミンCの含有量が非常に高く、新鮮なリュウガンの6倍、リンゴの82倍、新鮮なライチの26倍です。そのため、「ビタミンの王様」として知られています。熱湯で煮ると、ビタミンCが著しく破壊されます。

さらに、ナツメは健康に良いですが、たくさん食べるほど良いです。中くらいの大きさのナツメを一度に15個以上食べない方がよいでしょう。食べ過ぎると消化機能が損なわれ、胃酸過多や腹部膨満を引き起こします。月経中に目が腫れたり、足が腫れたり、腹部膨満が起こる女性はナツメを食べてはいけません。温熱体質の女性は月経中にナツメを食べるのは適していません。そうしないと月経過多を引き起こします。

ナツメを食べてはいけない人は誰ですか?

1つはビタミンKを摂取している人です。ナツメをビタミンKと一緒に食べると、ビタミンKが分解され、その治療効果が失われます。

2番目のグループは、タマネギ、キュウリ、大根、魚介類、動物の肝臓を食べるのが好きな人たちです。これらの食品をナツメと一緒に食べると、栄養上の利点が得られるだけでなく、中毒を引き起こす可能性もあります。

3番目は子供です。ナツメは粘り気があり、子供の脾臓と胃が弱いので、食べ過ぎると消化が悪くなり、食欲も減退します。ナツメは糖分が多く、子供の虫歯の原因になりやすいです。

4番目は、月経中の女性です。女性の中には、月経中に煮たナツメ水を飲むのが好きな人もいますが、これは非科学的です。ナツメ水を飲むと月経量が増え、身体に栄養を与えなくなるだけでなく、身体に害を及ぼすことになります。月経中にむくみを経験する女性がナツメを食べると、体内に湿気が生じ、症状が悪化するだけです。

5人は胃の病気を患っている患者です。ナツメの皮は硬く、消化・吸収されにくいです。胃粘膜は硬い物によって傷つけられることを最も恐れます。胃の弱い人はナツメヤシを食べる前に皮をむく必要があります。ナツメは胃酸の分泌を刺激する可能性があるため、胃酸過多や胃酸逆流症の人はナツメを食べてはいけません。

6番目は、痰が多く出る咳やうがいをする人。ナツメを食べると痰や湿気が生じ、症状が悪化しやすくなります。

7番目は腹部膨満感がある人です。ナツメを食べると腹部膨満を引き起こす可能性があるため、妊婦を含む腹部膨満のある人はナツメを食べたりナツメ水を飲んだりしないようにする必要があります。

8人は糖尿病患者です。ナツメには糖分が多く含まれています。糖尿病患者が食べ過ぎると、症状が悪化するだけです。

9、便秘が習慣的な人はナツメを食べる量を減らすべきです。

10、腎機能障害のある人や尿毒症の患者はナツメの摂取量を減らすか、まったく食べないようにしてください。