乾燥サンザシを食べてはいけない人はいますか？

1. サンザシは消化を助けるもので、滋養には役立ちません。脾臓や胃が弱い人は食べ過ぎないようにしてください。

2. 子供は歯の生え変わりの時期なので、サンザシやサンザシのスライス、サンザシケーキなどを長期間食べ続けると、歯の成長に悪影響を及ぼします。

3. サンザシには気を分解する作用があります。食べ過ぎると気を消耗し、妊婦の健康と胎児の発育に影響を与えます。同時に、サンザシは子宮の収縮を強める可能性があり、早産や流産を引き起こす可能性があります。

4. サンザシには大量のフルーツ酸が含まれており、胃粘膜を収斂させ、刺激する効果があります。高齢者の脾臓と胃の機能は弱く、子供の脾臓と胃の機能はまだ完全には発達していません。サンザシを食べすぎると胃の気を損ない、消化能力を低下させ、消化不良や体重減少を引き起こします。

5.妊婦、子供、胃酸分泌過多の人、病後の体力低下の人、歯科疾患のある人は食べないでください。

6. 子供が食べ過ぎると、血糖値が高いままになり、空腹を感じなくなり、食事に影響を及ぼします。長期にわたる過剰な摂取は、栄養失調、貧血などにつながります。

7. サンザシには血中脂質を下げる効果があります。血中脂質が低い人がサンザシを食べすぎると健康に影響します。