クルミは脳萎縮患者の脳に良い

クルミは脳萎縮患者の脳に良い

肉類：豚肉の赤身には陰を養い、乾燥を潤す効果があり、牛肉には脾臓、胃、脳を強化する効果があります。鶏肉は体を温め、気を補充し、脳を強化します。鴨肉には、陰と胃を養い、利尿を促進し、腫れを抑え、脳を養う効果があります。骨髄は腎臓に栄養を与え、骨を強化し、脳髄を補充することができます。ナマコには粗タンパク質、脂肪、カルシウムなどの成分が含まれており、腎臓を養い、精気を補給し、脳を強化する効果があります。

クルミ：不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、脳の構造物質を改善し、脳力を高めます。そのため、人々はこれを脳を活性化させる食品の第一選択肢とみなしています。

魚の頭：魚の頭にはタンパク質、アミノ酸、ビタミン、微量元素が豊富に含まれており、五臓六腑の栄養補給、脳の強化、知能の向上に効果があります。

動物の内臓：動物の内臓は栄養価が高いだけでなく、動物の肉そのものよりもはるかに優れた脳の活性化効果があります。動物の内臓には肉よりも不飽和脂肪酸が多く含まれているからです。

黒砂糖：黒砂糖に含まれるカルシウム含有量は、すべての砂糖の中で最も高いです。また、脳の発達に非常に有益なビタミンBも少量含まれています。