多くの女性は風邪をひいた後に膝関節炎に悩まされます。効果的な治療を受けなければ、患者の通常の生活や仕事に深刻な影響を及ぼします。膝関節炎を患っている女性の中には、妊娠すると胎児の健康に影響が出るのではないかと心配して非常に心配する人もいます。では、膝関節炎を患っている女性が出産するのは良いことなのでしょうか?彼らは何をすべきでしょうか? 膝関節炎の人は子供を産むことはできますが、それでも積極的に関節炎を治療し、関節可動域訓練を行う必要があります。関節可動域訓練は通常、リハビリテーション プロセスの第一歩です。関節炎治療の主な目的は、硬直を和らげ、関節の可動性を高め、軟部組織の拘縮を防ぐことです。痛みやこわばりが軽い場合は、就寝前に運動を行うこともできます。患者が快適に感じる範囲でゆっくりと動かし、関節の動きの最後に少し抵抗を加え、関節の動きの極限角度を 10 ~ 30 秒間維持します。 筋力トレーニング、つまり抵抗トレーニング。この関節炎治療は、筋力の向上と関節の安定化に効果的ですが、筋肉疲労を引き起こさないように注意する必要があり、抵抗は最大筋力未満でなければなりません。等尺性運動と等張性運動が含まれます。等尺性収縮は変形性関節症の急性期に適しています。等張性収縮は、エネルギー代謝、膵臓機能、骨密度、身体の健康レベルを改善します。等張性収縮は変形性関節症のリハビリテーション治療として非常に効果的です。 上記の治療法に加えて、膝関節炎の治療法は、運動中に人体が吸入する酸素が需要に等しくなり、生理学的バランスに達することです。有酸素運動は、体内の最大酸素消費量の増加、膵臓機能の改善、血漿リポタンパク質組成の調整、血圧の低下など、さまざまな生理学的変化を引き起こし、体の老化を防ぐことができます。 |
関節リウマチの臨床症状は何ですか?関節リウマチにかかっているかどうかをどのように判断しますか?関節リ...
「急性虫垂炎の手術後の注意事項は何ですか?」多くの人がこの疑問を抱いているに違いありません。急性虫垂...
現在、介入療法は肝臓がんの治療に効果的な手段となっている。肝臓がんに対する介入治療の有効性は、肝臓が...
卵:卵はタンパク質が豊富で、天然食品の中で最も優れたタンパク質の一つです。実際、記憶力の向上に役立つ...
内痔核の出血が治るのに何日かかりますか?痔疾の一種で、主な症状は肛門歯状線より上の静脈瘤で、粘膜に覆...
リウマチ性肩関節周囲炎を治療するには?五十肩は誰もが知っている病気です。肩関節の痛みや動きの困難さが...
卵管閉塞は、妊娠困難や不妊症につながる可能性がある、一般的な女性生殖器系の病気です。卵管閉塞の症状と...
非ホジキンリンパ腫とは何ですか?治療法は何ですか?ホジキンリンパ腫を除くすべての悪性リンパ腫は非ホジ...
肛門周囲膿瘍は私たちの生活の中で非常に一般的な肛門疾患です。肛囲膿瘍は細菌感染によって発生します。こ...
飲食店で自家製の薬酒は品質にばらつきがあり、消費者は注意して飲む必要があります。一般的に、アルコール...
果物市場では、リンゴによく似た美しい赤い果物をよく見かけます。これはスネークアップルと呼ばれています...
一般的に、乳がんの場合は、病院に行って詳しい診断と治療を受けることをお勧めします。化学療法と放射線療...
精巣がんの治療に適した病院はどこですか?これは、精巣がんの患者なら誰もが知りたい質問です。精巣がんの...
肝臓がんの害は非常に深刻であるため、肝臓がんを軽視してはいけません。肝臓がん患者は食事で何に注意すべ...
軟部組織の損傷も日常生活ではよくあることです。実際、軟部組織の損傷を引き起こす原因は数多くあります。...