私たちの友人の多くは、人生で口臭を経験したことがあります。口臭は私たちの生活や仕事に大きな不便をもたらし、口臭について話すのも難しくなります。 漢方医学によると、口臭の原因は次のとおりです。 1. 肝火の活動亢進、エネルギーの消耗、精気の損傷は、火の上向きの炎症によって引き起こされます。 2. 胃腸に湿気、熱、毒素が蓄積し、心の火が過剰に活動して、頭、目、口、喉を攻撃し、濁気が下降して、邪気が胃腸に侵入します。 3. 胃陰が損傷すると体液が不足し、虚火が上昇します。肺陰が損傷すると気が上昇します。精気血が損傷すると虚火が停滞し、体内に熱が蓄積します。これは陰虚と体液不足が原因です。 4. 脾虚、気滞、寒熱併存、昇降機能不全などにより発症します。 5. 気候、精神状態、食事の要因により脾胃のバランスが崩れ、気滞と食物の蓄積を引き起こします。気分が落ち込むと肝火が胃を攻撃し、気滞と不快感を引き起こします。 個人の衛生に注意して口臭を防ぎましょう 1. 歯磨きの習慣を身につける 歯磨きは口腔衛生を改善できる重要な衛生習慣です。 1 日に 3 回、1 回につき少なくとも 3 分間歯を磨き、食後 3 分以内に歯を磨いてください。 2. 正しい歯磨きの方法 歯ブラシは通常、柔らかい毛の健康歯ブラシで作られています。歯の長軸と毛が平行になるように垂直にブラッシングする必要があります。これにより、歯垢や柔らかい沈着物を取り除くだけでなく、ブラッシングによる歯肉退縮、歯根の露出、歯頸部のくさび形の欠損、その他の病気を防ぐことができます。 3. 定期的な口腔検査 一般的な口腔疾患については、病院の歯科で診察を受け、必要な治療を受ける必要があります。歯石や軟性歯垢の除去、虫歯の充填など。しばらく時間が経つと、ほとんどの口臭は改善されます。 口臭対策はどうすればいいですか? 1. オウレンカプセル:オウレンカプセルを2個取り、カプセルの皮を剥ぎ、細かい粉末になるまですりつぶし、水と混ぜてペースト状にし、2回に分けて両足の裏の龍泉経穴に外用します。1日1回、3~5日間交換してください。熱を清め、解毒作用があり、口臭や口の中の苦味にも効果があります。 2. オウゴン錠:オウゴン錠3錠を細かく砕き、水と混ぜてペースト状にし、2回に分けて両足の裏の雍泉経穴に外用します。1日1回交換し、3~5日間続けます。熱を清め、解毒作用があり、口臭や口の中の苦味にも効果があります。 3. 金奎神気丸:本品1錠を粉末状にすりつぶし、適量のきれいな水で薄いペースト状に混ぜ、2回に分けて鎮痛絆創膏に貼り、両足の裏の雁泉経穴に塗り、1日1回交換し、3~5日間連続して服用します。腎臓を温め、気を補給し、塩辛いものにも淡白なものにも合います。 4. 外傷や湿疹の痛みを和らげる湿布:適量の Evodia rutaecarpa を細かく砕き、適量のきれいな水と混ぜ、へそまたは両足の裏の Yongquan ツボに塗り、へそに湿布を固定し、1 日 1 回包帯を交換し、5 ~ 7 日間使用します。 |
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