口腔潰瘍のある妊婦はオレンジを食べても大丈夫ですか?

口腔潰瘍のある妊婦はオレンジを食べても大丈夫ですか?

口腔内潰瘍は、口腔粘膜によく見られる病気です。発生すると、耐え難いほどの痛みを伴い、水を飲むことや食事をとることさえ困難になります。一般的に、口腔内潰瘍は 7 ～ 10 日以内に自然に治癒しますが、臨床現場では頑固な潰瘍が再発することが多く、良くなったり悪くなったりして、食事や日常生活に影響を及ぼします。口内炎は体内のビタミン C 不足によって引き起こされるという誤解をしている人が多くいます。実際、口腔内潰瘍に最も関連する原因はビタミン C の不足ではなく、ビタミン B、特にビタミン B2 の不足です。逆に、オレンジを大量に食べると、これまで口腔内潰瘍を患ったことがなくても、内部の炎症や口内炎、舌の潰瘍の症状が起こりやすくなります。したがって、口腔内潰瘍の治療にオレンジを食べることはまったく不可能です。

栄養バランスに注意してください。消化しやすいビタミンBが豊富な食品をもっと食べ、好き嫌いをせず、新鮮な野菜や果物をもっと食べましょう。口腔内潰瘍を悪化させやすいタケノコ（寒タケノコ、毛タケノコ、干しタケノコ）、漬物（塩辛、ベーコン、漬物）、柿、カニなどの摂取を控えるようにしましょう。