プーアル茶は毎日どれくらい飲めばいいのでしょうか？

プーアル茶を飲むと体内が熱くなりますか？

熟茶は温かみがあり、胃に栄養を与えるので、たくさん飲んでも大丈夫ですが、飲みすぎると喉が痛くなります。生茶は冷たい性質があり、飲んだ後に喉が痛くなることはありませんが、胃が弱い人や胃が冷たい人には胃を傷めやすいです。胃が健康な人は飲んでも大丈夫ですが、飲みすぎには注意してください。暑いと感じているときは飲まず、体が熱くないときに飲むのがベストです。

プーアル茶には独自の加工工程があり、一般的に萎凋、揉捻、乾燥、積み重ねなどの複数の工程を経ます。摘み取ったばかりの茶葉は萎凋、揉捻、乾燥されてプーアル茅青茶になります。現時点では、茅青は風味が強く鋭いものの、構造が欠けています。生茶は作られた後、その後の加工工程の違いにより「煎茶」と「生茶」に分けられます。

積み重ねて熟成させたお茶は「完熟茶」になります。相当の期間保管し、風味や品質が安定したら販売できます。保管期間は通常2～3年かかります。乾燥倉庫で5〜8年間保管された熟成茶は最高品質とみなされます。

生茶とは、積重ねの工程を経ず、完全に自然変化で作られた生茶のことを指します。自然な熟成プロセスは非常にゆっくりとしており、最も理想的な品質と味に達するまでに少なくとも 5 ～ 8 年かかります。しかし、完全に自然に育った生茶は、熟成された香りの中に生き生きとした鮮やかな魅力をまだ保持しています。お茶は熟成期間が長くなるほど、その内部の香りと活力はより顕著で安定します。その結果、プーアル茶は熟成するにつれて香りが増し、プーアル愛好家がプーアル茶を収集するという伝統にもつながりました。

プーアル茶は中性で、脂肪を除去し、消化を助け、胃を温め、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、脾臓を元気にし、アルコールを解消する働きがあり、あらゆる年齢層に適した希少な純粋な天然健康飲料です。

プーアル茶は毎日どれくらい飲めばいいのでしょうか？

お茶は食物誘発性体温の発生を促進することができ、プーアル茶が最も効果的です。臨床実験によると、血中中性脂肪値が高い患者にプーアル茶を3～10か月間飲ませたところ、70%の患者の血中中性脂肪値と体重が減少したという結果が出ました。特に腹部臓器周囲の脂肪の吸収に効果的です。

食事をすると体が熱くなるのは、食べ物を吸収するときに自律神経の働きによって熱が放出されるからです。食事中や食後に起こるこの熱放散現象を「薬理学的熱産生」といいます。この機能が活発な人ほど、食べた食べ物が早く燃え、脂肪として体に蓄積されにくくなります。

プーアル茶は食後に飲むのが最適で、1日1リットルが理想的です。効果は人によって異なりますが、一般的に自律神経が活発な人は1週間後には体重の変化が見られます。プーアル茶は漢方薬と同じ効果があり、体調を最良の状態に調整することができます。そのため、体重が一定レベルまで減ると、体脂肪は落ちなくなります。つまり、体重が減りすぎることを心配する必要がなく、好きなだけ飲むことができるのです。