妊婦はキンカンを食べても大丈夫ですか？

妊婦はキンカンを食べても大丈夫ですか？これは多くの妊婦が心配している話題です。産婦人科医によれば、妊婦はキンカンを適量食べても大丈夫だそうです。どんなに良いものでも、一度に大量に摂取するのはよくありません。 250gを超えないようにするのがベストです。妊婦さんがキンカンを食べ過ぎると妊娠糖尿病になるので注意が必要です。

妊娠中はキンカンを食べすぎないようにしてください。効能: 気の調整、うつ症状の緩和、痰の解消、喉の渇きの解消、消化促進、酔い覚まし。キンカンは体の寒さに対する抵抗力を高め、風邪を予防・治療し、血中脂質を低下させる効果があります。

胸の圧迫感、食欲不振、膨満感、酔い、喉の渇きに悩む人に適しています。また、急性および慢性気管支炎、肝炎、胆嚢炎、高血圧、直腸硬化症の人にも適しています。

脾臓が弱く気虚の人は食べ過ぎないようにし、糖尿病患者は摂取を避けてください。口や舌に痛みがある人、または歯茎が腫れて痛い人は食べるのを避けてください。食品療法および健康製品として、砂糖漬けのキンカンは食欲を刺激し、キンカンジュースを飲むと唾液の分泌を促進して喉の渇きを癒し、大根ジュースや梨ジュースを加えて飲むと咳を治すことができます。キンカンは甘みと温かさがあり、気を調整し、憂鬱を和らげ、痰を解消する効果があります。キンカンの薬効としては、水に氷砂糖を入れて煮込むことで慢性気管支炎を治療するなどがあります。

消化不良の治療には、キンカン、焦がし麦芽、焦がしサンザシを水で煮て飲みます。慢性肝炎の治療には、キンカンとオウゴンを煮て濃いジュースにし、砂糖を加えて飲むといいでしょう。