大腸がんは長引くのでしょうか？事前に予防すべき5つの原因

近年、大腸がんは増加傾向にあり、発症年齢も徐々に若年化しています。さらに残念なのは、病気が発見されたときには多くの患者がすでに中期または末期にあり、治療の最適な時期を逃していることです。実は、大腸がんの原因を理解できれば、事前に予防策を講じることができます。できるだけ早くそこから「脱却」することも可能です。的を絞った予防のために、大腸がんの原因を事前に理解しておくことをお勧めします。

パート1：大腸がんはどうやって発生するのか？

1. あなたの近親者に大腸がんの病歴がある場合、あなたが大腸がんを発症する可能性はわずかに高くなる可能性があります。それはある程度遺伝性があるからです。

2. 煙には多くの発がん物質が含まれているため、長期にわたる喫煙や多量の喫煙も大腸がんのリスクを高める可能性があります。たとえば、ジメチル脛骨。頻繁に喫煙すると、この物質が腸内に蓄積し、大腸がんを引き起こす可能性があります。

3. 一部の病気は、すぐに治療せずに再発を放置すると、がんになる傾向があります。たとえば、慢性結腸炎、特に住血吸虫症によって引き起こされる腸の炎症変化などです。

4. 一部のポリープ、特に絨毛腺腫性ポリープは癌化する傾向があります。癌化する可能性は他のポリープよりもはるかに高く、約 25% です。腺腫性ポリープが癌化する可能性は約1％から5％です。

5. 食生活に十分注意しないと、大腸がんになるリスクが高まります。特に、高脂肪、高タンパク質、低繊維、低カルシウムの食事を長期にわたって摂取している人。

パート2：大腸がんは実は予防できる

特に家族に大腸がんの病歴がある場合は、定期的に病院で健康診断を受けてください。定期的な大腸内視鏡検査は必要であり、特に前癌病変が早期に検出される可能性があります。

食生活に注意し、バランスの取れた食事を心がけ、果物や野菜、全粒穀物をもっと食べましょう。含まれる食物繊維は消化管に大きな利益をもたらします。腸の蠕動運動を促進し、腸内の老廃物の蓄積を減らすことで、大腸がんのリスクを減らすことができるからです。同時に、高脂肪食品は腸内の胆汁酸やコレステロールの量を増やす可能性があるため、摂取量を減らしてください。このように、腸内細菌の作用により、これら2つの代謝物が大腸がんの病原物質となる可能性があります。