開封したグレープフルーツはどのように保存すればいいですか？

1. 家に持ち帰ってすぐにグレープフルーツを食べると、水分が少ないと感じるかもしれません。これは、完全に糖化されていないためです。家にあるすべてのグレープフルーツからビニール袋を取り外してください。1週間後、水分量が大幅に増加していることに気付くでしょう。

2. グレープフルーツは風通しの良い場所に保管するのが最適で、温度は低すぎてはいけません。+10 度以上が最適です。

3. グレープフルーツは水を怖がるので、濡らさない方が良いです。しかし、最も恐れているのはアルコールです。グレープフルーツにアルコールが付かないようにしてください。グレープフルーツの皮はアルコールに触れるとすぐに腐ってしまいます。もちろん、アルコールを飲んでグレープフルーツを食べる機会は比較的まれです。

グレープフルーツは栄養価が高く、タンパク質、有機酸、ビタミン、カルシウム、リン、マグネシウム、ナトリウムなど人体に必要な元素が豊富に含まれており、他の果物では匹敵することが困難です。グレープフルーツ 100 グラムあたり、タンパク質 0.7 グラム、脂肪 0.6 グラム、カロリー 57 キロカロリーが含まれています。

文旦は栄養価が高いだけでなく、胃を強くし、肺を潤し、血液を補い、腸をきれいにし、排便を促進する効果があり、傷の治癒を促進し、敗血症に対する優れた補助治療効果があります。

また、グレープフルーツには生理活性物質グルコシノレートが含まれており、血液の粘度を下げ、血栓の形成を抑える働きがあるため、脳血栓症や脳卒中などの脳血管疾患の予防効果も期待できます。

新鮮なザボンの果肉にはインスリンに似た成分が含まれているため、糖尿病患者にとって理想的な食品です。伝統的な中国医学では、グレープフルーツは甘酸っぱい味で、性質は冷たいと信じられています。気を調整して痰を解消し、肺を潤して腸をきれいにし、血液を養い、脾臓を強化する効果があります。食欲不振、味覚障害、消化不良などの症状を治すことができます。消化を助け、痰を取り除き、喉の渇きを癒し、気を調整して結節を分散させることができます。