赤ちゃんは何歳から柿を食べられますか？

赤ちゃんは何歳から柿を食べられますか？

柿はビタミンCを多く含む栄養価の高い果物です。柿100グラムあたり16mgのビタミンCが含まれています。柿には約10％の糖分が含まれており、ビタミンCと糖分の含有量は普通の果物の1〜2倍であるため、柿は非常に甘い味がし、ほとんどの子供たちは柿を食べるのが好きです。また、美味しい果物であるだけでなく、食用としても利用でき、「鉄の作物」や「最も甘い黄金の果物」として知られています。柿を食べるときに注意すべき点が1つあります。それは、一度に食べ過ぎないことです。特に子供は食べ過ぎてはいけません。食べ過ぎると赤ちゃんの消化能力が低下し、腹部の不快感を引き起こします。また、赤ちゃんは皮をむいていない柿を空腹時に食べてはいけません。空腹時に食べると、タンニンが胃酸と結合して塊になり、胃の中に残り、消化できない植物の塊になります。時間が経つと「胃石」になり、漢方では「柿石症」と呼ばれます。赤ちゃんの腹部膨張、痛み、嘔吐、さらには腸閉塞を引き起こす可能性があり、腹部に動く塊が感じられることもあります。大きな「柿石」は胃や腸から除去するために手術が必要な場合もありますが、そうしないと「柿石」が胃腸出血や腸閉塞を引き起こし、重症の場合は生命を脅かすこともあります。

また、柿は一度にたくさん食べたり、空腹時に食べたり、皮ごと丸ごと食べたりしてはいけません。柿にはタンニンが多く含まれており、タンニンは鉄分と結合しやすいため、赤ちゃんの鉄分の吸収と利用を妨げます。そのため、栄養性貧血の赤ちゃんは、柿の摂取量を減らすか、まったく食べない方がよいでしょう。さらに、柿をカニと一緒に食べると、ほとんどの人が嘔吐や下痢を起こし、少数の人は昏睡に陥ると報告されています。したがって、赤ちゃんに柿を与えるときは、悪影響を避けるためにカニを食べないようにしてください。