秋に柿を食べるとたくさんのメリットがあるのでしょうか？

秋に柿を食べると何か良いことがあるのでしょうか？

柿はカキ科の果実で、10月頃に熟します。果実は扁平で、品種によって色は淡いオレンジ色から濃いオレンジ色まで様々です。大きさは2cmから10cm、重さは100gから350gです。柿の実は丸く、主に甘柿（「甘柿」とも呼ばれる）と渋柿の2種類に分けられます。前者は熟すと渋みがなくなりますが、後者は人工的に渋みを取り除く必要があります。栽培には千年以上の歴史があります。品種には、盤柿、蓮柿、甘心柿、牛心柿、耿兵柿、鐘燈柿、鶏心柿、紅柿、干帽子柿、馬乳首柿、綿柿、大紅袍柿、羅田甘柿などがあります。

1. 熱を消し、咳を和らげる：

柿餅の柿霜には、清熱、潤干、解痰、鎮咳の作用があり、肺熱咳嗽、喉の痛み、喉の乾燥、口内炎などに明らかな治療効果があります。

2. 気を鎮めて咳を和らげる：

柿のヘタは、しゃっくり、吐き気、百日咳、夜間頻尿に優れた治療効果があります。

3. 血圧を下げ、出血を止め、細菌と戦い、炎症を軽減します。

柿の葉から作ったお茶を定期的に飲むと、体の新陳代謝が促進され、排尿や排便が促進され、血液が浄化され、体の組織細胞が活性化され、血圧の安定と低下、血管の軟化、動脈硬化の予防、炎症の軽減に効果があります。

4. 甲状腺疾患患者に適しています:

生の柿にはヨウ素が多く含まれており、甲状腺腫の患者は柿を食べることで恩恵を受ける可能性があります。

5. 便秘、痔などの予防と治療

干し柿を食べると胃腸の調子を整え、便秘や痔の出血の予防や治療に効果があります。