パッションフルーツは卵の果物ですか？

パッションフルーツは卵の果物ですか？

パッションフルーツとエッグフルーツは別のものだと考える人が多いですが、実際は同じものです。パッションフルーツはエッグフルーツとも呼ばれ、学名はPassiflora edulisです。南米原産の熱帯フルーツです。栄養価が高く、人体に必要な17種類のアミノ酸のほか、人体に有益な成分が160種類も含まれています。よく嗅いでみると、パッションフルーツからはリンゴ、レモン、イチゴ、桃などのフルーツの香りがします。

パッションフルーツを切ると、黒い種が果肉にくっついているのがわかります。この種は食べられるので、取り出すのにそれほど手間をかける必要はありません。パッションフルーツの最も一般的な食べ方は、ジュースに絞ることです。さまざまなお茶を飲むのが好きな女の子なら、多くのティーショップで人気のジュースドリンク、パッションフルーツシェイクジュースがあることを知っておく必要があります。このドリンクは、バーベキューや脂っこい食べ物を食べ過ぎた後の脂っこさを和らげるのに非常に適しています。

パッションフルーツの皮の効能と機能

パッションフルーツの皮には、抗炎症、鎮痛、血液循環と体力強化、血中脂質と血圧の低下、陰を養い腎臓を補う、リフレッシュと酔い覚まし、疲労回復、スキンケアと美容などの魔法の効能があります。 飲み物にすることができ、温かくても冷たくても飲め、味も抜群です。 定期的に飲むと、ニキビ、痔、胃腸炎も解消できます。

1. 深層洗浄メカニズム：超繊維は胃腸の最も小さな部分に浸透し、活性遺伝子を通じて体内の有害物質を吸収して完全に排泄し、腸内細菌叢の構成を改善し、胃腸が有害物質を吸収するのを防ぐバリアとしての役割を果たします。パッションフルーツは消化管内の有害微生物の増殖を抑制します。この2つを組み合わせることで、体内の毒素を排除し、腸と胃の調子を整え、体の栄養吸収機能を改善するのに大きな効果があります。大腸炎、胃腸炎、痔の解消に特に効果があります。

2. ボディシェイプのメカニズム：パッションフルーツを食べると、胃の満腹感が増し、余分なカロリーの摂取が減り、コレステロールや胆汁などの有機分子を吸収して、体の脂肪の吸収を抑制します。そのため、長期摂取は体の栄養吸収構造の改善、体脂肪の減少、健康で美しい体の形成に役立ちます。

3. 代謝を促進する：スーパーファイバーは排泄を促進し、便秘の症状を緩和し、腸に付着した刺激物を取り除き、腸を刺激したり人体に再吸収されたりするのを防ぎ、大腸がんの発生率を低下させます。スーパーファイバーには抗腫瘍作用もあります。