男性は魔法の効果を得るためにトマトを食べる

トマトはビタミンが豊富で栄養価が高く健康に良いので、夏の美白専門家にとって必須の武器です。

男性は魔法の効果を得るためにトマトを食べる

英国の報道によると、ポーツマス大学生物医学部の研究者らは、平均年齢42歳の健康な男性6人を無作為に選び、2週間にわたり毎日400グラムのトマトスープ缶を飲むよう依頼した。

研究者らは、男性の精液中のリコピン含有量が7～12％増加したことを発見した。不妊の男性の精液中のリコピン濃度は低いことが知られています。そのため、研究者たちは男性の生殖能力の向上はリコピン含有量の増加と関係があると考えています。

結果は「British Journal of Urology」に掲載されました。リコピンが生殖能力にどのような役割を果たすのかはまだ明らかではありません。研究者たちは、リコピンに含まれる抗酸化物質が、生殖能力に有害な体内の化学物質を殺す可能性があると推測している。

トマトにはビタミンが豊富に含まれていて美容に良いというのはよく知られている事実ですが、病気を治療する効果も10種類あります。

1. 皮膚疾患を治療する。新鮮な完熟トマトの皮をむき、種を取り除き、つぶして、真菌性および感染性皮膚疾患の治療に1日2〜3回患部に塗ります。

2. 美容とアンチエイジング。新鮮な完熟トマトを潰し、果汁を抽出し、少量の白砂糖を加えます。毎日顔に塗ると、肌がきめ細かく滑らかになり、美容とアンチエイジング効果に優れています。

3. がん予防。トマトは栄養が豊富なだけでなく、解熱・解毒・病理変化の抑制などの強い作用があるため、毎日新鮮で熟したトマトを1～2個食べると、がんの予防や治療に役立ちます。

4. 高血圧を治療する。毎朝、新鮮な完熟トマトを1～2個選び、空腹時に白砂糖と一緒に食べます。血圧を下げる効果があります。

（V）貧血を治療する。一度にトマト1個とリンゴ1個にゴマ15グラムを加えて食べます。1日1～2回食べてください。長期摂取で貧血が治ります。

（６）潰瘍を治療する。軽度の消化性潰瘍の患者は、搾ったトマトジュースとジャガイモジュースを半分ずつ混ぜて、毎日朝と夕方に1回ずつ、10回連続して飲むと、潰瘍が治ります。

7. 肝炎を治療する。さいの目切りにしたトマトをスプーン1杯、みじん切りにしたセロリ、みじん切りにしたニンジン、豚肉をスプーン半分ずつ取り、沸騰したお粥に混ぜて、火が通るまで煮ます。適量の塩とMSGを加えて食べます。肝炎の治療に非常に効果的です。

（８）熱中症を予防する。熱中症予防には、トマトを1〜2個スライスし、塩または砂糖を少し加えてスープにして温めて飲みましょう。

（IX）高熱を下げる。トマトジュース半カップとスイカジュース半カップを混ぜて、1時間ごとに飲むと高熱が下がります。

（10）歯茎の出血を治療する。トマトを洗って半月ほど果物として食べると、歯茎の出血が治ります。

トマトを食べる際にもタブーがあります。以下の4つの点に注意する必要があります。

ヘパリンやジクマロールなどの抗凝固薬を服用している場合は摂取しないでください。トマトにはビタミンKが多く含まれており、ビタミンKは主に肝臓でのプロトロンビンとトロンビンの合成を触媒します。

空腹時に摂取しないでください。トマトには水溶性の収斂成分が多く含まれており、胃酸と反応して不溶性の塊に凝縮されます。この塊が胃の幽門出口を塞ぎ、胃腸の膨満感や痛みなどの不快な症状を引き起こす可能性があります。

熟していないトマトは食べてはいけません。未熟なトマトにはソラニンが含まれており、少なくとも口の中に苦味を引き起こし、最悪の場合、中毒を引き起こすこともあります。

キュウリと一緒に食べてはいけません。きゅうりにはビタミンを分解する酵素が含まれており、トマトと一緒に食べると、トマトから摂取したビタミンCがきゅうりの酵素によって破壊されてしまい、栄養補給の効果が得られません。

最後に、トマトを食べる際のヒントをご紹介します。

買ったトマトを1日で食べきれない場合は、完熟したものはその日のうちに食べ、60～70％熟したものはビニール袋に入れて口をしっかり結び、涼しい場所や冷蔵庫に保管します。毎日袋を開けて風通しを良くし、ゆっくり熟すのを待ちましょう。この環境でトマトは約1か月間保存できます。