風邪には風邪薬を飲まなければなりませんが、時には風邪薬を飲まなくてもいいこともあります。食事療法によって免疫力を高め、風邪を治すこともできます。さらに、民間療法は実際に効果があることが証明されており、副作用もありません。 風邪を治す民間療法にはどんなものがありますか? 1. 風邪の民間療法 レシピ1: この薬の成分は、コリアンダー30グラム、大豆10グラム、塩少々です。 準備と使用方法:コリアンダーと大豆を洗います。まず鍋に大豆を入れ、適量の水を加えて15分間煮込み、次にコリアンダーを加えて15分間煮込み、残渣を取り除いてスープを飲みます。一度に全部飲むか、数回に分けて飲みます。 1日1回、2回を目安に少量の塩を加えて味を整えてお召し上がりください。 この処方の薬効は、風寒を消し、風寒風邪の治療に適しています。 レシピ2: この薬の成分は、生姜3枚と黒砂糖15グラムです。 作り方と使い方:生姜を洗って千切りにし、磁器のカップに入れて沸騰したお湯で淹れ、蓋をしてぬるま湯に5分間浸します。黒砂糖を加えて熱いうちに飲み、布団の中で汗をかきながら寝ます。 効能:この処方は風邪を消し、発汗を促すので、風寒による風邪に適しています。 この治療法は最も実用的で便利な民間療法です。このレシピには副作用はありません。生姜の味が苦手な方は、他の風邪薬をお選びください。 レシピ3: 薬の成分は、豆腐2丁、黒豆6グラム、ネギ3本です。 作り方と使い方:まず、豆腐と黒豆をボウルに入れた水で、量がボウルの半分になるまで炒め、次にネギを加えて沸騰させ、熱いうちに飲みます。 薬効:この処方は風寒を解毒し、風寒による風邪の治療に適しています。 2. 風熱寒のレシピ: 1. 緑豆茶はインフルエンザに効果がある 処方箋:緑豆50グラム、緑茶5グラム、氷砂糖15グラム。 作り方:緑豆を洗ってつぶし、お茶と氷砂糖と一緒にボウルに入れ、沸騰したお湯で約20分間煮ます。お茶として飲む。 効能:熱を消し、解毒する。インフルエンザを治療します。症状には喉の痛みや熱い咳などがあります。インフルエンザ予防にも使えます。 2. スイカとトマトジュースは風熱風邪に効く 処方箋:スイカとトマトを適量。 作り方:スイカの果肉を取り、種を取り除き、ガーゼで果汁を絞ります。まずトマトを沸騰したお湯で茹で、皮をむいてガーゼで汁を絞ります。 2つのジュースを混ぜてお茶として飲みます。 健康的な暮らし 効能: 熱を消し、解毒し、夏の暑さを消し、湿気を除去します。発熱、喉の渇き、イライラ、赤くて熱い尿、食欲不振、消化不良などの症状を伴う夏風邪の治療に使用されます。 3. 風熱風邪の治療に用いられる銀橋混合物 処方:イサティス根、スイカズラ、レンギョウ各30g、シソ科ツユクサ10g(後から追加)。 調製方法:50%の膿を煎じて、1回30〜60 mlを1日3回服用します。子供の場合は用量を減らしてください。薬を飲んだ後は水をたくさん飲んでください。 追加または削減: 咳には、生の甘草、キキョウ、アーモンドをそれぞれ 10 グラム追加します。喉の痛みには、チャイニーズ ランタンとソフォラ フラベセンスをそれぞれ 10 グラム追加します。 効能:主に風熱風邪、喉の赤みや痛み、目の充血や発熱、黄色い痰を伴う咳などの治療に用いられます。 |
>>: ナッツの栄養比較: どのナッツが減量に役立つのでしょうか?
グレープフルーツは心臓に良いですか?ご存知のとおり、コレステロールは細胞の重要な構成要素である脂肪の...
ドラゴンフルーツは栄養価の高い熱帯フルーツです。カロリーが低く、食物繊維が豊富なので、ドラゴンフルー...
白酢で顔を洗う正しい方法。白酢には美容効果があると聞いて、白酢で顔を洗いたいと思う女性は多いです。確...
オクラを食べながらお酒を飲んでも大丈夫ですか?オクラは風邪に効く食べ物で、ビールも風邪に効く食べ物で...
よく使われる食事療法のレシピ:レシピ1:適量の小豆を茹で、少量の黒砂糖を加えて温めて飲みます。このレ...
オレンジの栄養価オレンジは甘酸っぱくておいしく、栄養も豊富で、多くの人にとって欠かせない果物です。私...
ニンニクは抗がん、抗疲労、抗老化作用があり、よく使われる調味料です。今日は甘酸っぱいニンニクについて...
1. 塩卵と干し牡蠣のお粥材料:塩漬けアヒルの卵2個、干し牡蠣(干し牡蠣肉)100グラム、お粥用の米...
周知のとおり、水は生命の源であり、人類の生存と発展にとって最も重要かつ不可欠な物質資源の一つです。人...
暑い夏には、人は衝動的でイライラする傾向があり、それが身体に何らかの害を及ぼす可能性があります。その...
唐辛子は野菜の一種です。辛い食べ物が好きな人は多く、特に四川省や湖南省の人は辛い食べ物が得意です。で...
肝硬変の人は柿を食べても大丈夫ですか?肝硬変患者はリュウガン、ライチ、サンザシ、ナツメを食べるべきで...
ベイベリーバグは有害ですか?ヤマモモの中にいる小さな白い虫は実はミバエの幼虫で、人体に害はありません...
リンゴは表面が滑らかで、色が鮮やかで、香りがよく、甘みとほんのりとした酸味があります。リンゴに含まれ...
妊婦は保存された果物を食べることができますか?妊婦は保存された果物を適度に食べ、食べる量を減らすよう...