伝統的な中国医学は腎臓をどのように養うのでしょうか?

伝統的な中国医学は腎臓をどのように養うのでしょうか?腎臓は人体の重要な排泄器官として、人の代謝に重要な役割を果たしています。腎臓病になると、健康だけでなく生活や仕事にも影響が出ます。腎臓病の原因について学びましょう。腎臓を養い、病気を予防するにはどうすればいいでしょうか？

腎臓病の原因は何ですか？

外部環境：天候の変化に注意を払わなかったり、寒冷または湿気の多い環境に長期間さらされたり、過度の疲労は人の免疫力を低下させ、長期的には腎臓病につながる可能性があります。

尿を我慢する：長時間尿を我慢すると膀胱が損傷しやすくなるだけでなく、膀胱内に長時間尿が残っていると細菌が増殖しやすくなります。これらの細菌が尿管や腎臓に逆流すると、尿路感染症、腎臓病、さらには尿毒症を引き起こし、人々の生命と健康を危険にさらします。

薬物乱用:風邪薬、抗炎症薬、鎮痛薬、ダイエット薬など、一般的な薬を病気の治療によく使用する人は多くいます。これらの薬は腎臓に有毒であり、長期使用により腎臓病を引き起こす傾向があります。

無理な食事：日常の食事に含まれる塩の主成分は塩化ナトリウムです。長期間、塩分の多い食事を摂取すると、体内に水分が蓄積して浮腫を引き起こし、高血圧を発症するリスクも高まります。高血圧は腎臓病を合併する可能性が非常に高いです。

病気の原因：さまざまな慢性腎臓病が腎機能障害を引き起こし、病気が進行すると腎臓病の発症につながる可能性があります。腎臓病を引き起こす可能性のある慢性疾患には、糖尿病性腎症、原発性糸球体腎炎、腎間質性尿細管腎症、高血圧性腎症、多発性嚢胞腎などがあります。

薬膳は体調を整えるのに役立つ

1. 小豆50g、フナ1匹（約250g）。フナを殺し、鱗、エラ、内臓を取り除き、洗って、油をひいたフライパンで炒め、キャセロールに入れます。洗った小豆、生姜、料理酒、適量の水を加えます。強火で沸騰させ、1時間煮込みます。少量の塩を加えて味付けし、お召し上がりください。本品は脾臓を強化し、利尿を促進する働きがあります。

2. 冬瓜200gとボラ1匹（250g）。冬瓜を洗ってスライスし、ボラを殺して鱗、エラ、内臓を取り除き、洗ってスライスし、フライパンで炒め、キャセロールに入れ、生姜、ネギ、適量の水を加え、1時間煮込み、少量の塩を加えて味付けして提供します。本品は脾臓を強化し、湿気を除去し、利尿を促進する働きがあります。

3. 黄耆20g、オウゴン20g、豚の腎臓1組。まず、レンゲとクサノオウを洗って刻み、ガーゼで包みます。豚の腎臓を切り開き、筋膜を取り除き、洗って切り分けます。これらをすべてキャセロールに入れ、生姜、玉ねぎ、料理酒、適量の水を加え、45分間煮込み、塩を少し加えれば食べられるようになります。この製品は、気を補い、陽を温め、水を変換する機能を持っています。

4. 黄耆20g、芍薬20g、犬肉100g。黄大根と大根を洗って刻み、ガーゼで包みます。犬肉を洗って切り、生姜、ネギ、料理酒、適量の水を加え、強火で沸騰させ、弱火で1時間煮込み、少量の塩を加えて味付けしてお召し上がりください。この製品は腎臓を温め、気を補給し、水の流れを促進する機能があります。