大麦粥のあまり知られていない効能

ハトムギは毎日食べなくてはならない食べ物です。家で夕食を食べるときは必ずハトムギのお粥を作ります。

大麦粥のあまり知られていない効能

脾臓を強化し、湿気を排出し、下痢を止め、膿を排出します。脾虚による下痢、筋肉痛、関節痛、浮腫、水虫、帯下、肺膿瘍、虫垂炎などに用いられます。通常の投与量は9〜30グラムです。湿気を除去して脾臓を強化し、筋肉をリラックスさせてしびれを除去し、熱を取り除き膿を排出します。

1. 心血管系に対する作用：呼吸中枢を抑制し、末梢血管、特に肺血管を拡張します。

2. 抗腫瘍：脾虚湿による消化管腫瘍や痰熱湿による肺癌に特に適しています。

3. 免疫力と抗炎症効果を高めます。ハトムギ油は細胞性免疫と体液性免疫を促進します。

4. 血糖値を下げる：血管を拡張し、血糖値を下げることができます。特に高血圧や高血糖に効果があります。

5. 骨格筋の収縮を抑制する：ハトムギは骨格筋の収縮を抑制し、筋肉の拘縮を軽減し、疲労曲線を短縮します。骨格筋の収縮を抑制します。

6. 鎮静、鎮痛、解熱作用：鎮静、鎮痛、解熱作用があります。リウマチ性疼痛患者に効果があります。

7. 血中カルシウムを減らし、老化を遅らせ、体の免疫力を高めます。

8. 浮腫、脚気、尿漏れ、湿熱病、下痢および帯下、リウマチ痛、筋肉および静脈のけいれん、肺膿瘍、腸膿瘍、扁平疣贅。

大麦粥の作り方：

方法1

レシピ: 米100g、黄耆30g、ヨクイニン30g

生産：

1. 黄耆の根を洗ってスライスし、米とヨクイニンも洗います。

2. 鍋に米、黄耆、ヨクイニンを入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、弱火で40分ほど煮ます。

食べ方：1日1回、1回100グラムのお粥を摂取してください。食事と一緒にお召し上がりください。

効能：気力を補充し、下痢を止めます。特に脾虚による慢性腸炎の患者に適しています。

方法2

原料としてハトムギ30グラムと白砂糖適量を使用します。脾臓を強化し、湿気を除去し、体重を減らし、腫れを軽減します。

ヒシとヨクイニン各30グラム、キビ100グラム。適量の水を加えて朝食用のお粥を炊きます。 7～10日間継続してご使用ください。

配合されているユーリアレ・フェロックスとハトムギ種子は湿気を除去し、帯下を止める効果があります。寒さや湿気による水っぽいおりもの、腰や膝の痛み、全身倦怠感、精神の落ち込み、食欲不振、手足の冷えなどの症状に効果があります。