菊水を飲むことのタブー

菊水を飲むことのタブー

第一：脾胃虚弱の患者は菊茶を控えるべき

菊は性質が冷たいので、服用すると熱を清め、解毒する効果がありますが、脾臓や胃が弱い人には適していません。そのような人が菊を長期間服用すると、下痢や胃痛などを起こしやすくなります。脾臓と胃が弱い患者は菊をあまり長く飲まないでください。3〜5日で十分です。また、煎じ薬にクコの実を少し加えると健康に良いです。

2：陽虚の人は菊茶を飲むのに適していません

脾臓や胃が弱い人は菊茶をあまり飲まないようにするほか、陽虚の人も菊茶を避けるべきです。陽虚体質の人が菊茶を長期間摂取すると、体質がどんどん弱くなり、体内の陽気も損なわれ、胃の不快感を伴うこともあります。菊茶を時々飲むのは問題ありませんが、香りの強いお茶はほとんどが長期の摂取には適していません。したがって、香り付きお茶を選ぶ際には、自分の体質を考慮し、科学的な調整をする必要があります。

3：妊婦は菊茶を飲んではいけない

菊茶は非常に貴重ですが、身体に非常に良い健康効果もあります。しかし、菊は冷涼な性質があり、摂取すると妊婦の体に影響を与えやすく、胎児の健康を脅かす可能性もあります。菊茶を長期にわたって摂取すると、体内の脾臓と胃の陽気を損傷します。具体的な症状としては、胃腸の不快感、軟便などがあります。

4：菊茶を一晩飲まない

これは、菊茶にはクロロゲン酸が含まれており、空気に触れるとすぐに酸化し、色が緑色に変わるためです。菊茶の色が変わった場合は、内部が劣化し始めていることを意味するので、絶対に飲まないでください。したがって、健康に影響を与えないようにするために、夜中にお茶を飲まないことが最善です。

暑い夏には菊茶が腐りやすくなるので、胃痛や下痢を避けるために24時間以降は飲まないようにしてください。また、一晩置いたお茶に含まれるビタミンCの含有量は大幅に減少しており、飲んでも健康に良い効果はありません。菊茶を飲むときに砂糖や蜂蜜を加える人が多いですが、風邪が苦手で体質が弱い人は下痢を避けるためにこの種類のお茶を飲まないでください。