流産患者のための食事療法の完全なリスト！

ロバ皮ゼラチンと米粥

材料：ロバ皮ゼラチン30グラム、もち米50グラム。

作り方：1. ロバの皮のゼラチンを砕き、黄色い粉になるまで揚げます。

2. 日本米をお粥状に炊き、炊き上がる前にロバ皮ゼラチンを加えてよく混ぜます。

効能：血液を養い、出血を止め、腎臓を養い、妊娠を安定させます。流産患者の摂取に適しています。

竜眼肉もち米粥

材料：リュウガン肉15グラム、ラミー根15グラム、もち米50グラム。

作り方：1. リュウガンの肉、ラミーの根、もち米を洗い、鍋に入れます。

2. 適量の水を加えてお粥状に煮ます。

効能：心臓と脾臓を養い、気血を補い、胎児を安定させ、出血を止めます。流産患者の摂取に適しています。

ネナシカズラ粥

材料：ネッタイシマカの実60グラム、精白米100グラム、白砂糖適量。

作り方：1.ネンジュモの実を砕き、水を加えて煮て、残渣を取り除いて汁を取り、精白した米を汁に入れてお粥を作ります。

2. お粥が炊けたら砂糖を加えてお召し上がりください。

効能：欠乏を補い、脾臓と胃を強化し、肝臓と腎臓を養う。流産患者の摂取に適しています。

黄耆入りスズキの煮込み

材料：黄耆50グラム、スズキ500グラム、生姜、玉ねぎ、酢、塩各適量。

方法：1.スズキを準備し、きれいな水で洗います。

2. レンゲをガーゼ袋に入れてしっかりと結び、魚と一緒に鍋に入れます。玉ねぎ、生姜、酢、塩を加えます。適量の水を加え、火が通るまで煮ます。

効能：気と精を補い、脾臓を強化し、利尿を促進します。流産患者の摂取に適しています。

高麗人参と黄耆の鶏

材料：鶏肉1羽、人参、黄耆、長芋、ナツメ各50グラム、日本酒適量。

作り方：1. 鶏をきれいに洗い、日本酒に漬け込みます。

2. 残りの4つの材料を鶏肉の周りに置き、蒸して数回に分けて食べます。

効能：気血を補い、陰を養い、虚弱を補う。流産患者の摂取に適しています。