早漏を防ぐ5つの食事療法

早漏を防ぐ5つの食事療法

栗入りフライドチキン

栗250g、若い雄鶏1羽、適切な調味料。雄鶏を洗って切り分け、栗の殻をむきます。鍋に適量の植物油を入れて熱し、ネギと生姜を加えて香りが出るまで炒め、小鶏と栗を加えて炒めて味付けします。鶏肉に火が通るまで揚げて、お召し上がりください。腎を温めて陽気を補う働きがあり、早漏などの男性機能障害に適しています。

クルミと栗の蜂蜜

クルミの実と栗の実を同量、蜂蜜を適量（甘すぎない程度）加えます。クルミと栗の殻をむき、中身を取り出し、揚げて粉状​​にします。均一に混ぜます。クルミと栗の粉を蜂蜜に注ぎ、よくかき混ぜます。沸騰したら瓶に入れます。 1日2回、朝と夕方に30gずつ、ぬるま湯とともにお召し上がりください。

豆腐皮と銀杏粥

銀杏12g、豆腐皮45〜80g、米適量。銀杏の殻と豆腐の皮を取り除き、白米を鍋に入れ、適量の水を加えて炊き、朝食として食べます。 1日1回。

菊のマッシュ

カモミールの花10gを細かく切り、適量のもち米酒と一緒に小さな鍋に入れ、よく混ぜて煮て、1日2回一度に食べると、陽火の動きによって引き起こされる早漏を治療します。

豚ロース肉の炒め物

豚の腎臓500g、デイリリー50g、調味料として生姜、玉ねぎ、ニンニク少々。豚の腎臓を切り、筋膜と腺を取り除き、洗って腎臓の断片に切り分けます。デイリリーを水に浸して断片に切り分けます。中華鍋に植物油を熱し、まずネギ、ショウガ、ニンニクを加えて炒め、次に豚の腎臓を色が変わり火が通るまで炒め、次にデイリリー、塩、砂糖を加えて炒め、最後に澱粉とスープを加えて透明になったらフライパンから取り出します。