胃潰瘍患者のための7つの食事療法

1.体を温めて冷えを解消する食事療法

生姜粥、生姜パウダー15グラム、米150グラム、水2,000mlをお選びいただけます。まず生姜を水で煮て、汁1500mlを取り、残渣を取り除いてから米を加えて粥を炊いて食べます。胡椒麺スープもお選びいただけます。花椒10グラムを炒め、白小麦粉120グラムを加えます。2つを均等に混ぜ、塩と少量の発酵黒豆を加えて、麺またはスープを作ります。

2.消化と停滞の解消のための食事療法

大根の種のお粥を食べることもできます。大根の種を炒めて粉にします。1回に10〜15グラムを取り、ご飯50グラムを加えてお粥にして食べます。

3.肝臓を鎮め、気を整える食事療法

みかんの皮のお粥を食べることもできます。みかんの皮を細かく刻み、米50グラムを加えます。2つを一緒に調理し、炊き上がったら食べます。

4.熱を消し、胃を落ち着かせる食事療法

スイカジュースを選んで、スイカの果肉を取り出して、ジュースを絞って飲むことができます。また、キャベツジュースを選んで、新鮮なキャベツを洗って、つぶして、清潔なガーゼで包んでジュースを絞り、食前に200ml〜300mlの温水を1日2回飲み、10日間の治療コースです。

5.陰を養い、胃に良い食事療法

蜂蜜を選んで、蜂蜜50mlを取り、250mlのお湯を加えて空腹時に飲むことができます。また、牛乳蜂蜜を飲むこともできます。牛乳250mlを取って沸騰させ、蜂蜜50mlを加えてよく混ぜて飲みます。

6.血液循環を促進し、血液の停滞を取り除く食事療法

白菜ジュースを飲むこともできます。白菜250グラムを洗って刻み、少量の塩で10分間漬け込み、清潔なガーゼでジュースを絞り、適量の砂糖を加えて、1日3回空腹時に飲みます。

7.中枢を温め、脾臓を強化する食事療法

もち米とナツメのお粥を食べることができます。もち米とナツメを適量入れて一緒にお粥にして、頻繁に食べることができます。糖蜜紅茶は、魔法瓶のカップに紅茶5グラムを入れ、沸騰したお湯で淹れ、蓋をして温水に10分間浸し、蜂蜜と黒砂糖を適量加えて飲みます。