明代の偉大な薬剤師、李時珍は、生姜の多様な用途を特に高く評価していました。「生姜は辛いが、肉っぽくなく、邪気を取り除き、邪気を払うことができます。生でも調理しても、酢、ソース、かす、塩、蜂蜜と混ぜても食べられます。野菜にもなり、他の食品と混ぜても、果物にもなり、薬としても使用できます。その効用は多岐にわたります。早朝に山をハイキングするときは、霧や露の湿った空気や邪悪な山霧にさらされないように、生姜を一片口に含んでおくことをお勧めします。」民間の言い伝えの中には、「夏は1日3片の生姜を食べれば、医者の処方箋は不要」、「10月の生姜は小さな高麗人参のようなもの」などのことわざがあります。 民間生活や医療現場では、ショウガを使った病気の治療に効果が実証されているレシピが徐々に発見されており、それらは優れた治療効果を持っています。 1.風邪の治療 生姜100グラム、ヨモギ30グラム、シソ30グラム、シソエキス30グラム。薬液を水で沸騰させ、熟成酢を少し加えてよく混ぜ、温まったら足を浸し、足の裏が少し赤くなるまで待ちます。風邪、頭痛、咳の治療に効果があります。 2.慢性気管支炎の治療 古いショウガ100グラムの汁を絞り、適量の白芥子、当帰、薄力粉を加えてペースト状にし、ボルネオール0.3グラムを加えてよく混ぜます。滅菌ガーゼまたは麝香骨強化軟膏に薬を広げ、大嘴(第7頸椎の棘突起の下)、肥嘴(第3胸椎の棘突起の下、外側1.5インチ)、丹中(第4肋骨の高さ、2つの乳首を結ぶ線の中間点)のツボに塗り、3〜5時間塗布し、かゆみや痛みを感じたら取り除きます。この処方は、肺を温めて風邪を払い、喘鳴を和らげ、内臓の機能を調整し、体の免疫力を高める効果があり、すべての季節に適しています。 3.慢性咽頭炎の治療 古い生姜100グラムから汁を取り、60グラムのAchyranthes bidentataと30グラムのEvodia rutaecarpaと一緒に粉末状にすりつぶし、ペースト状に混ぜ合わせ、少量のボルネオールを加えてよく混ぜます。毎晩寝る前に足を15〜30分間お湯に浸し、ペーストをガーゼに広げて足裏の両側にある龍泉経穴に塗り、翌朝取り除きます。 7日間連続して塗布すると1回の治療コースとなります。 4.咳の治療 生姜スープ:生姜15グラムを沸騰させ、適量の白砂糖を加え、温かい状態で朝と夕方に1回ずつ飲むと、痰を伴う咳を治します。 生姜クルミ丸:生姜50グラム、クルミ肉50グラム、北方アーモンド50グラム、蜂蜜適量。最初の3つの材料を一緒にすりつぶし、蜂蜜を加えて丸薬を作り、就寝前に10回に分けて服用します。虚弱を調整し、肺を潤し、咳や喘息を和らげる効果があります。 5.子供の咳の治療 生姜30グラムを水で煮て、子供のお風呂に入れると、子供の咳が治ります。 6. 喉の痛みの治療 熱い生姜湯に塩を少し加えてお茶として飲みます。 7. 口内炎の治療 生姜のスライスを口に含んだり、生姜湯を飲んだりすると治ります。冷たいものを食べなければ再発しません。 8. 歯周炎の治療 朝と夜に1回ずつ、お茶の代わりに熱い生姜湯で口をすすいでください。喉が痛くてかゆいときは、お茶の代わりに、塩を少し加えた熱い生姜湯を1日2~3回飲むとよいでしょう。 9. 歯痛の治療 生姜を一片取って歯痛のある部分に噛むと痛みが和らぎます。または、乾燥したショウガをすりつぶして粉末にし、同量のミョウバン粉末と混ぜて、患部の歯に擦り込むと歯痛を和らげることができます。 10. 消化不良の治療 ショウガとナツメ(スライスしたもの)を一緒に煮て、その水を1日2回飲むと食欲が増進します。 11. しゃっくりの治療 生姜30グラムを潰して汁を抽出し、蜂蜜と混ぜます。これを沸騰したお湯で飲むとしゃっくりが治ります。 12. 吐き気と嘔吐の治療 生姜とミカンの皮のスープ:生姜9グラム、ミカンの皮9グラム、水500mlを煎じて2回飲みます。 13. 妊娠中の嘔吐の治療 生姜黒糖茶:生姜30グラム、黒砂糖適量、水500mlを煎じて飲み、1日1回、5日間連続で飲みます。 14. 子供の吐き戻しの治療 生姜を1~2枚水に入れて煮て、食事の前に飲んでください。 15. 乗り物酔いの治療 病気でめまいがするときは、生姜を一かけら口に入れてゆっくり噛み、汁を飲み込んでください。乗り物酔いを防ぐために、乗車前に生姜ジュースを飲んだり、生姜を切って手首の内側の2インチ後ろに貼り付け、ガーゼで巻いたりすることができます。車に乗っているときに生姜を数枚スライスして持つと、乗り物酔いや嘔吐を防ぐのに役立ちます。 16. 風邪による腹痛の治療 生姜、白コショウ、黒砂糖ジュース:生姜 9 グラム、白コショウ 7 粒をブレンダーで粉砕し、黒砂糖 15 グラムとお湯 300 ml を加えます。 1日2回、朝と夕方。生姜、みかんの皮、玉ねぎのスープ:生姜9グラム、みかんの皮12グラム、玉ねぎ5本、コショウ5グラム、水500ml。沸騰させて飲みます。 17. 下痢の治療 生姜とスクランブルエッグ:生姜10グラムを細かく切り、新鮮な卵3個と混ぜ、炒めて食べます。1日1回、食後に黒糖水350〜400mlを飲みます。生姜とお茶のジュース:生姜とお茶の葉9グラムを500mlの水で煎じます。 18. 慢性胃炎の治療 生姜20グラムを薄切りにし、ナツメとリュウガンをそれぞれ30グラム、黒砂糖20グラムを加え、水500mlを加えて15分間煮沸し、朝晩、1日1回服用します。 19. 慢性萎縮性胃炎の治療 生姜米酢ジュース:生姜100グラムを細切りにし、米酢250mlに浸し、密封容器に入れて3日後に使用し、空腹時に毎日10mlを摂取します。 20. 胃潰瘍および十二指腸潰瘍の治療 豚の胃と生姜のスープ:豚の胃を1つ洗い、刻んだ生姜250グラムを加え、胃をしっかりと縛り、鍋に入れ、適量の水を加え、胃が腐って生姜汁が豚の胃に浸透するまで煮込みます。胃を食べ、腸を飲みます。各胃を3〜4日間食べ、8〜10匹の豚を続けて摂取します。 21。 回虫性腸閉塞の治療 生姜と蜂蜜のお茶:生姜200グラムを潰し、水200mlを加え、3分間煮沸し、残渣を取り除いて汁を取り、蜂蜜100mlを加え、1日1回服用します。 22。 蟯虫の治療 毎日寝る前に、肛門の周りを熱い生姜湯で清潔にし、その後、熱い生姜湯を1~2杯飲みます。約10日間続けると治ります。 23。 食中毒の治療 生姜と紫蘇の葉のスープ:食中毒による嘔吐や下痢には、生姜と紫蘇の葉をそれぞれ30グラムずつ取り、600mlの水で煮て、適量の黒砂糖を加えて、1日2回服用します。 24。高血圧の治療 古い生姜100gから汁を取り、ウツボカズラ50g、エボディア・ルタエカルパ30g、アキランセス・ビデンタタ30gを粉末状にし、ペースト状に混ぜます。毎晩寝る前に足を15~30分ほど温水に浸し、麝香骨強化軟膏のペーストを足の裏の両側にある龍泉経穴(足の裏の前3分の1、つま先を曲げたときにくぼむ部分)に塗ります。翌朝に剥がし、7日間継続して塗布することで、顕著な治療効果が得られます。 血圧が上昇したら、生姜湯に足を15分ほど浸してください。熱い生姜湯に足を浸すと、反射的に血管が拡張し、血圧が下がります。 25. 動脈硬化症の治療 毎朝と毎晩、熱い生姜湯でうがいをし、毎日寝る前に熱い生姜湯を一杯飲みましょう。これにより血液の循環が促進され、動脈硬化を予防できます。 26. 関節リウマチの治療 生姜汁100ml、氷砂糖100グラム、スイカ半分。スイカの果肉に生姜汁と氷砂糖を入れて水で煮ます。1日2回に分けて、空腹時に温かいスイカを半分ずつ食べます。 1 回の治療コースは 7 日間で、3 コースを連続して使用する必要があります。このレシピは夏の暑い時期に最適です。 27. 五十肩の治療 古い生姜50グラム、ネギ30グラム、白ワイン15ミリリットルを取り、一緒につぶし、揚げるか電子レンジで加熱し、1日数回、1回30分間患部に塗布します。 28. 手足のしびれの治療 ショウガと熟成酢の外用剤:風邪による手足の血行不良や手足のしびれには、ショウガ汁100ml、熟成酢100ml、お湯2000ml(火傷しない程度の温度ですが、熱すぎない程度)を一晩に1回手足に浸します。 29.寒さによる骨の痛みの治療 古い生姜200グラムをみじん切りにし、クレマチス30グラム、フランキンセンス20グラム、アンジェリカ20グラム、ミルラ20グラムを粉末状にすりつぶし、よく混ぜて鍋に入れて炒め、次に黒砂糖30グラムを加えてよく混ぜます。アイロンをガーゼで包んで患部に当て、冷めたら交換してください。治療コースとして、1日1〜3回、5〜7日間連続して服用します。 30. 関節痛の治療 毎朝起きたら生姜を数枚食べるか、生姜とナツメの水を飲みましょう。これを1日3回食べ続けると、関節痛を大幅に軽減できます。 31. 骨結核の治療 ショウガジュースの外用レシピ:ショウガジュース500mlを絞って取っておき、100mlに熱湯300mlを加えてタオルを浸し、熱いうちに患部にアイロンをかけます。タオルは寒くなったら取り替え、暖かくなったら取り替えます。これを1日1回行ってください。 32. 子宮の冷えと不妊症の治療 生姜と黒砂糖のペースト:生姜500グラム、黒砂糖500グラム。粉砕機を使用して生姜をペースト状にし、黒砂糖と混ぜて1時間蒸します。月経の初めに、1回につきスプーン1杯を200mlのお湯で服用し、1日3回、1か月間服用します。投薬期間中は性交は禁止です。 33. 月経困難症の治療 生姜と黒砂糖水にサンザシ2~3個を加え、1日2~3回服用します。 34. インポテンスの治療 生姜、調理したトリカブト、煮込んだ羊肉:生姜150グラム、調理したトリカブト15グラム、スライスした羊肉250グラムを弱火で煮込みます。 35. 凍傷の治療 乾燥ショウガ、紅花、オウバクの外用:乾燥ショウガ30グラム、紅花30グラム、オウバク25グラムに水500mlを加えて10時間浸し、200mlになるまで煮沸し、残渣を取り除いて汁を取り、95%アルコール200mlを加えてよく混ぜ、凍傷に塗ります。 36. ものもらいの治療 熱い生姜湯を一杯飲み、その熱で目を燻蒸します。燻蒸中は患部を開いたままにしてください。一般的に、燻蒸は1回につき10~15分行い、1日2~3回行います。痛みや腫れを和らげる効果があります。 37. 白癬の治療 生姜と白ワインの外用剤:生姜汁250mlと白ワイン500ml。生姜汁をワインに注ぎ、3日間浸します。患部に朝と夕方の1日2回塗布します。 38. 足白癬の治療 ショウガと塩の外用剤:ショウガ100グラムをスライスに切り、塩50グラムを加え、水500ミリリットルを加えて鍋に入れて沸騰させ、洗面器に注ぎ、水1000ミリリットルを加えます。温度は熱くならないようにしてください。患部を浸すのに使用しないでください。1日2回、朝と夕方に30分間浸します。一般的に、3〜7回で病気を治すことができます。 39. 白斑の治療 ショウガの外用レシピ:ショウガを温めた後、患部を皮膚が少し赤くなるまで1日2回優しくこすります。 40. 凍傷の治療 ショウガに含まれる揮発性油には、ジンゲロールやカンフォレンなどの成分が含まれており、皮膚を刺激し、毛細血管を拡張させて鬱血させ、皮膚への血流を増加させます。凍傷の初期段階で、赤くなってかゆみがあるが、破れていない場合は、生姜湯で外用洗浄すると、治療効果があります。凍傷になりやすい肌には、生姜汁を繰り返し塗ることもできます。 41. あせもの治療 ショウガの薄切りを患部に擦り込むと、あせもが早く治まります。大人も子供も使えます。 42. フケの治療 まず、生姜で髪を優しくこすり、その後、生姜湯で髪を洗うと、フケを効果的に予防し、治療できます。 43. 体臭の治療 一日に数回生姜のスライスを擦り込むと、臭いを大幅に軽減できます。 44. 円形脱毛症の治療 脱毛部位に生姜のスライスを繰り返し擦り込み、その部分の皮膚が赤くなり熱くなるまでこすります。これを 1 日に数回行います。これにより脱毛部位の皮膚にうっ血が起こり、毛細血管が拡張し、皮膚の血流が増加し、微小循環が改善され、新しい髪の成長が促進されます。 45. レイノー病の治療 この病気は女性に多く、肩峰動脈痙攣としても知られています。寒冷刺激と感情の変動がこの病気の一般的な誘因です。生姜30グラムを使ってお湯を沸かし、1日2回お湯に浸かると、血管痙攣を和らげることができます。 46. かゆみのある皮膚の治療 ショウガに含まれる揮発性油に含まれるボルネオールやショウノウなどの物質には、ショウノウや氷と同様の鎮痒効果があります。そのため、生姜湯の煎じ液で皮膚をこすると、かゆみを和らげ、皮膚の掻痒を治療することができます。 47. 足の過度の発汗の治療法 ショウガ 15 グラムとミョウバン 15 グラムを水に入れて煮て、1 日に 1 ~ 2 回足を浸します。5 ~ 7 日間使用すると効果が現れます。 48. 足の臭い対策 熱い生姜湯に足を浸し、塩と酢を加えて約15分間浸し、拭いて乾かし、タルカムパウダーを塗ると、臭いが消えます。 49. シミの治療 生姜のスライスを適量取り、コップ一杯の水に入れ、200~300mlの沸騰したお湯に5~10分浸し、蜂蜜を少し加えてよくかき混ぜ、水として飲みます。 50. 顔のニキビ治療 毎日朝と夜に1回ずつ温かい生姜湯で顔を洗うことを約60日間続けると、ニキビが軽減または消失します。この方法は、そばかすや乾燥肌にも一定の治療効果があります。 51.美容とアンチエイジング ショウガには、血液凝固阻止剤や抗凝血剤に相当するサリチル酸に似た化合物が含まれており、血中脂質や血圧を下げ、心筋梗塞を予防する効果があります。そのため、生姜は老化を防ぐことができます。 ショウガに含まれる辛味成分は人体に吸収されると、体内の過酸化脂質の生成を抑制し、その抗酸化作用は現在使用されている抗酸化剤であるビタミンEよりも顕著で、優れた抗老化効果があります。明代の『妙方』の処方には、「生姜一斤、ナツメ半斤、白塩二両、甘草三両、丁子と沈香半両、ウイキョウ八両をすりつぶし、蒸したり煮たりして作る。この薬は宝物のように貴重である。毎朝一杯飲めば顔は老けない」とある。 52. 神経衰弱の治療 毎朝と毎晩、空腹時に熱い生姜湯を1~2杯飲むと、気を補充し、心をリフレッシュすることができます。継続することで神経衰弱、めまい、イライラなどの症状に良い治療効果があります。 53. 片頭痛の治療 片頭痛が起こったら、熱い生姜湯に手を約 15 分間浸すと、痛みが和らぐか、消えることもあります。 54. 酔いの治療 お茶の代わりに熱い生姜湯を飲むと、血液の循環が促進され、体内のアルコールが消化されます。適量の蜂蜜を熱い生姜湯に加えると、酔いを和らげたり解消したりすることもできます。飲酒後の頭痛やめまい:生姜を水で煮て飲むと、すぐに症状が緩和されます。 55.エアコン病の治療 エアコンの効いた部屋に長時間いることで起こる、全身の張りや頭のむくみ:生姜をいつでも口の中に入れておくか、毎日生姜を2~3個水に溶かして飲むと、不快感がすぐに解消されます。 56. 熱中症の治療 夏に熱中症で気絶した人は、生姜ジュースを一杯飲ませるとすぐに目が覚めます。めまい、動悸、胸の圧迫感、吐き気などの一般的な夏の暑さの症状がある患者にとって、生姜スープを飲むことは非常に有益です。熱中症予防のための伝統的な漢方薬である人参には、風を払い、胃を強くし、心をリフレッシュさせる効果がある生姜が含まれています。 57. 蜂やサソリの刺傷の治療 生姜を潰して傷口に塗ると、蜂やサソリに刺されたときに効果があります。 58.外傷の治療 生姜とサトイモを半分ずつ潰してペースト状にし、小麦粉を適量加えてよく混ぜます。患部に塗り、1日2回塗り替えます。 59.外傷性出血の治療 ショウガを燃やして粉末状にし、傷口を消毒した後、患部に振りかけます。出血を素早く止め、痛みを軽減します。 60. 漢方薬中毒の治療 生姜汁:誤って生のピネリアやアザミを食べてしまい、舌が腫れたり声がかすれたりした場合は、生姜汁6mlをぬるま湯で1日2回飲んでください。 ジンゲロールの吸収を避けるために、一度に大量のショウガを食べることはお勧めできません。ジンゲロールは腎臓から排泄される際に腎臓を刺激し、口渇、喉の痛み、便秘などの不快な症状を引き起こします。生姜は腐ると発がん物質を生成するので、腐った生姜や冷凍した生姜は食べないでください。生姜は温性で外部の病原菌を退治する作用があるため、風邪をひいたときの食事療法としてのみ使用でき、体内に熱がある人は注意して使用する必要があります。 |
強直性脊椎炎は人生においてよくある病気であり、強直性脊椎炎を引き起こす致死的な要因は数多くあります。...
骨折は治りますか?多くの人がこの質問の答えを知りたいと思っていると思います。骨折は私たちの生活の中で...
坐骨神経痛の主な症状は何ですか?坐骨神経痛は一般的な整形外科疾患です。坐骨神経痛の症状を明確に理解す...
子宮内要因による不妊症は、女性の不妊症全体の約 7% を占めます。一般的な子宮内要因には、子宮筋腫、...
現在、五十肩は一般的で頻繁に発生する病気となっています。ここで、私たちは友人たちに次のことを思い出し...
慢性尿路感染症は、急性尿路感染症または慢性感染症の移行によって引き起こされることが多く、他の病変を誘...
冬虫夏草は、Cordyceps sinensis の略称で、Cordyceps militaris ...
脳腫瘍患者の生活の質を向上させるには、治療とケアの調整が必要です。では、脳腫瘍の患者は日常生活でどの...
虫垂炎にかかっている場合は、積極的に治療を受ける必要があります。虫垂炎は私たちの体に有害です。では虫...
男性の病気の中でも、前立腺がんは比較的深刻な病気です。この病気は悪性腫瘍の病気です。患者がこの病気と...
多くの患者は痔瘻についてあまり知らず、自分がこの病気にかかっていることさえ知りません。検査や治療のた...
思春期における多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) の症状は、初期症状から医学的検査で特定する必要がある...
近年、膀胱炎に悩む人が増えており、膀胱炎の治療にかかる費用が注目を集めています。患者の状態が異なるた...
強直性脊椎炎の検査方法には、臨床検査、X 線検査、仙腸関節 CT または MRI、超音波画像検査など...
卵巣がんの発生は複数の要因の影響を受けますが、主な原因としては遺伝的要因、環境的要因、生理的要因、お...