喘息治療のための5つの食事原則

喘息患者は食事に特に注意する必要があることは誰もが知っています。その理由は、喘息の発作は患者の体内のアレルゲンの存在に関係しているからです。もちろん、不適切な食事は喘息を引き起こす可能性がありますが、適切な食事は確実に喘息を予防できます。今日は、喘息患者が注意すべき 5 つの食事原則を皆さんにお伝えしたいと思います。

1. 喘息患者に対する食事療法の一般原則は、適切な量のタンパク質、低脂肪、低コレステロール、低塩分の食事を与えることです。次に、低カロリー、高ビタミン、高繊維の食事を与える必要があります。喫煙は固く禁じられています。濃いお茶、濃いお酒、濃いコーヒー、辛い食べ物は避けてください。

2. 喘息患者はアレルギー体質の人が多いです。食生活に気を付け、アレルギーのある食べ物を避け、生もの、冷たいもの、甘いもの、辛いものなどを避ける必要があります。

3. 喘息患者に有益な食品には、ビワ、ユリ、ヤムイモ、トマト、キャベツ、ほうれん草、ニンジン、大根、ナス、サンザシ、柑橘類、アーモンド、スイカなどのさまざまな新鮮な野菜や果物、蜂蜜、海藻、クラゲ、昆布、キノコ、白カビなどの食品があり、これらはすべて治療効果があります。ただし、脂肪分の多い肉、クリーム、チョコレート、塩、生の大根、大豆などは、使用量を減らすか、注意して摂取する必要があります。

4。たとえば、肺の種類を遮断するために、さまざまな薬物型を選択できます肺の種類（短い喘鳴、咳、発汗、過度の粘着性の吐き出し、喉の喉の痛み）を選択できます。 EA、さらには動pitや不眠症）、Poria CocosとCoix Seed Porridge、Perilla Seed Porridge、Almond Cream、およびWhite Radish Porridgeを選択できます。

5. 喘息患者がよく食べる料理には、八宝豆腐、大根の角切り揚げ、山芋の角切り揚げ、豚肉の赤身のスライスの揚げ物などがあります。ドリンクには、洋梨ドリンク、ジンジャーオレンジドリンク、スイカドリンク、氷砂糖大根ジュースなどがあります。スープには、わかめスープ、羊肉と大根のスープ、クラゲとアヒルの卵のスープ、大根とアワビのスープなどがあります。