女性の皆さん、注意してください。適度なフィットネスは良いことですが、過度なフィットネスは不妊につながる可能性があります。ノルウェー科学技術大学の研究者らは10年にわたる研究を行い、過度に運動する女性は適度に運動する女性に比べて不妊症になる可能性が3倍高いことを発見した。女性の皆さん、フィットネスは適度に行うべきであり、以下の点を把握する必要があります。 ノルウェー科学技術大学の研究者らは、まず3,000人の女性を対象に、運動の頻度、継続時間、強度など、彼女たちのフィットネス習慣について調査した。そして10年後、彼女たちの生殖能力の状態を数えた。研究者らは、過度に運動する女性は適度に運動する女性よりも不妊症になる可能性が3倍高いことを発見した。研究者らは、過度なフィットネスは若い女性に大きな影響を与えると言う。 30歳以下の最も身体的に活発な女性のうち、妊娠を試みてから1年目に「成果」が得られなかった女性は25%だった。一方、ノルウェーの女性の平均は7%だった。 研究責任者のグドムンドスドッティル氏は、妊娠する可能性が最も低い女性は2種類あると述べた。1つはほぼ毎日運動する女性、もう1つは運動するたびに肉体的に疲れ果ててしまう女性だ。その中で、両方の特徴を持つ女性は不妊のリスクが最も高くなります。グドムンドスドッティル氏は、過度な運動による肉体的疲労が女性が妊娠できない主な原因だと述べた。そのため、彼女は子供を産みたい女性たちに、極端なことは避け、運動の強度を下げ、適度に運動し、体型を維持するようアドバイスしている。 |
多くの人が人生の中で腰痛に悩まされています。多くの腰の病気が右腰痛を引き起こす可能性があることを知っ...
伝統的な中国医学によると、バラの花は甘くて少し苦く、性質は温かく、肝臓と脾臓の経絡に属します。気を調...
私たちの周囲にはますます多くの病気が出現し、多くの友人の生活に多大な不便をもたらしています。腸閉塞を...
(1)杜仲と豚腎臓の煮込み:杜仲30グラム、豚腎臓1~2個、適量の水を加えて煮込み、スープを作ります...
ブロッコリーは、グリーンカリフラワー、ブロッコリー、テンダステムブロッコリー、イタリアンケール、ステ...
肺がんは主に、頻繁な喫煙やほこりの多い仕事が原因で発生します。一般的に肺がんは早期発見が難しく、発見...
内痔核によく使われる薬は何ですか?多くの人はこの点についてあまり知りません。実は内痔核も痔の一種なの...
前立腺がんは男性に特有のがんの一種です。前立腺がんを予防する方法をご存知ですか?知りたい方はこの記事...
妊婦が胆石にかかったらどうすればいいでしょうか?さまざまな要因により、妊娠中は胆石にかかりやすくなり...
1. ピーナッツとニンニクを調理する: ピーナッツとニンニクを土鍋に入れ、水を加えて火が通るまで調理...
黒色腫の初期症状は4つあります。最初の症状は、皮膚のほくろの色が変化し、黒、赤、白などに見えることで...
扁平足の原因は何ですか?扁平足の原因をご存知ですか?扁平足の原因は予防できるからです。それでは次に扁...
喉頭がんの治療に最適な病院はどこですか?喉頭がんの発生率が非常に高いことは誰もが知っているため、多く...
治療効果1. 妊娠中の胎動を治療する誤って何かにぶつかったり、転んだりして流産し、腹痛を起こした場合...
1B 気道播種を伴う肺がんは、通常ステージ3または4です。このとき、良い姿勢を保ち、医師の治療に積極...