整形外科疾患の中でもくる病は比較的よく見られる病気で、特に子供に多く見られ、子供の身体に影響を及ぼします。親がくる病の予防に注意を払わないと、くる病が頻繁に発生する可能性があります。したがって、誰もが健康的な生活を送るためにくる病を予防する方法を知っておく必要があります。くる病を予防するためのヒントをいくつか紹介します。 くる病の予防には以下が含まれます。 1. ビタミン D を適切に補給します(通常は 1 日あたり 400 国際単位)。早産児の場合は生後2週間から補給を開始し、正期産児の場合は生後1か月から補給を開始してください。同時に、くる病を予防するためには、カルシウム粉末を適量加えることが必要です。 2歳を過ぎると、子どもの成長速度は遅くなり、屋外での活動も増えるため、一般的にビタミンDを摂取する必要はなくなります。これがくる病を予防する方法です。 2. 日光に当たること。子供のくる病はカルシウム不足だけでなく、日光不足も原因であると言えます。皮膚中の7-デヒドロコレステロールは紫外線に当たるとビタミンDに変換され、カルシウムの吸収を促進して骨を強くします。具体的な状況は季節によって異なります。くる病の赤ちゃんは皮膚が弱いので、保護する必要があります。これらのくる病の予防は比較的効果的です。 上記内容はくる病の予防についてです。皆様によくご理解いただければ幸いです。くる病の予防法にできるだけ早く注意を払えば、人々は適時に病気を防御することができ、発症率を大幅に減らすことができます。したがって、この病気の妨害を取り除きたい場合は、くる病の予防方法について詳しく学んでください。最後に、すべての患者さんの一日も早い回復をお祈りいたします。 |
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