腎臓結石の発生は生活習慣と密接に関係しています。以下では、腎臓結石を引き起こす可能性のある危険因子に焦点を当てます。 1. 性別: 腎臓結石の発生率は男性の方が女性よりも高くなります。これは、男性は重労働に従事し、汗をかきやすく、水分摂取が不足し、たくさん食べる傾向があるためです。さらに、エストロゲンは尿中へのクエン酸の排泄を促進し、女性の腎臓結石の発生率を低下させます。 2. 食事:高タンパク質食品をよく食べる人は腎臓結石になりやすく、その理由はさまざまな側面に関係しています。人体におけるタンパク質の最終代謝産物は尿酸です。多量のタンパク質を摂取すると体内の尿酸値が上昇します。高タンパク質食は遠位尿細管によるカルシウムの再吸収も阻害し、尿中のカルシウム含有量の増加につながります。さらに、腎尿細管はクエン酸の再吸収を促進し、尿中のクエン酸濃度を低下させ、腎臓結石の形成につながります。繊維質の多い食品は腎臓結石のリスクを軽減します。新鮮な野菜や果物には食物繊維が豊富に含まれています。繊維質の多い食品には利尿作用があり、腎臓結石の発生を抑えます。 3. 体重: 腎臓結石の発生率はBMIの増加とともに増加し、肥満が腎臓結石の危険因子の1つであることを示しています。肥満の人はインスリン抵抗性があり、体内での尿酸生成が増加して尿酸結石を引き起こす可能性があります。さらに、肥満の人は尿中のシュウ酸、尿酸、カルシウムの濃度が高くなり、腎臓結石のリスクが高まります。 4. 尿路感染症:尿路感染症の病歴がある患者は、腎臓結石を発症する可能性が高くなります。細菌は結石の核を形成する可能性があり、一部の細菌は尿素を分解して尿の pH 値を上昇させ、リン酸アンモニウムマグネシウム、アパタイト、尿酸水素アンモニウムの溶解度を低下させ、腎臓結石を形成する可能性があります。 |
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