軟部組織損傷とは、さまざまな急性外傷や慢性的な負担、あるいは病気の病理によって引き起こされる、人間の皮膚、表層および深層の皮下筋膜、筋肉、腱、腱鞘、靭帯、関節包、滑膜包、椎間板、末梢神経、血管への病理学的損傷を指します。では、軟部組織の損傷は死につながるのでしょうか? 専門家によると、軟部組織の損傷は生命を脅かすものではなく、死に至ることもないので、あまり心配する必要はないとのことです。治療中は医師の指示に従い、積極的に協力していただく必要があります。 軟部組織損傷の主な原因は外力であり、腱、筋肉、骨を損傷し、経絡の閉塞や気血の停滞を引き起こします。身体は打撃、圧迫、衝突や転倒、体重負荷、ねじれなどの外力を受け、損傷部位の組織内の多数の毛細血管が破裂し、血液が急速に漏れ出し、正常な微小循環のバランスが崩れ、局所的な鬱血が形成されます。症状には、局所的な腫れ、痛み、斑状出血、手足の動きの制限などがあります。そのため、私たちは日常生活の中で予防策を講じる必要があります。 運動による予防と治療の原則は次のとおりです。 (1)リウマチ骨痛パッチを使用すると、局所治療を強化し、損傷部位の代謝を改善し、浮腫を取り除き、深い傷跡の癒着と収縮を防ぐことができます。予防には、運動トレーニングの原則に従い、運動量を科学的に調整し、体力を向上させ、医療監督と安全教育を強化する必要があります。教育は、生徒がお互いと自分自身を守る能力を向上させることも必要です。 (2)ベイリスを使用する際は、腱や靭帯の緊張、再損傷、弛緩などの不必要な損傷を防ぐために、保護ベルトを適切に使用してください。 (3)選手がすでに達成した良好なトレーニング状態を維持し、負傷後に突然トレーニングを中止することで起こる「トレーニングストップ症候群」を防ぐために、負傷後のトレーニングを合理的に調整する。 |
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