腰椎椎間板ヘルニアが神経を圧迫した場合の対処法

腰椎椎間板ヘルニアが神経を圧迫している場合はどうすればいいですか？

一般的な治療、薬物療法、理学療法などの方法により、腰椎椎間板ヘルニアによる神経の圧迫を軽減することができます。

1. 一般的な治療：初めての場合や症状が特に重くない場合は、安静を優先してください。一定時間ベッドから出る際は、必ず腰ベルトを使用して身を守るようにしてください。

2. 薬物治療：明らかな痛みがある患者には、適切な薬物を使用して痛みを和らげることができます。主に、イブプロフェン徐放性カプセル、ジクロフェナクナトリウム徐放性錠、メロキシカム錠などの非ステロイド系の鎮痛薬を使用します。筋肉のけいれんがある場合は、クロルゾキサゾン錠、フルピルチンマレイン酸塩カプセル、チザニド塩酸塩錠を使用できます。

3. 理学療法：鍼治療は痛みを和らげるために使用でき、牽引、理学療法、マッサージ、またはその他の方法と組み合わせることもできます。痛みを悪化させないよう、操作時には適切な力に注意してください。

心理療法、神経根ブロック、手術によっても緩和できます。日常生活では、激しい運動を避け、繰り返し前屈みにならないようにし、正しい立ち姿勢と座り姿勢を維持し、背筋のトレーニングを強化するように注意する必要があります。