子宮摘出後の維持方法 子宮摘出後の注意事項

子宮摘出後、女性はできるだけ早く傷の治癒を促進するために安静に注意する必要があります。傷が治った後は適度な運動が可能となり、短期的には腹圧を高める行動を避けることができます。手術後1ヶ月間は入浴を控え、早すぎる性交も控える必要があります。たとえ性交ができたとしても、その動きは穏やかであるべきです。手術後は、高タンパク、高繊維の食品をより多く摂取し、心理的な調整などに留意することが、身体の回復を促進する上で有益です。

子宮は女性にとって非常に重要な臓器ですが、生命を脅かすような重篤な子宮疾患が発生すると、子宮摘出しか選択肢がありません。子宮摘出術を受けた女性は、妊娠したり月経が来なくなります。現時点では、老化の進行を遅らせるためにメンテナンス作業に注意を払う必要があります。では、子宮摘出後のメンテナンスでは何に注意すればよいのでしょうか？

1. 手術後はベッドでゆっくり休む

子宮摘出後の傷の治癒にはある程度の時間がかかるため、治癒期間中は安静にすることが最善です。これにより、傷口が裂けるのを防ぐだけでなく、傷口をできるだけ早く治すことができます。また、子宮摘出後の他の臓器の深刻なたるみを防ぐこともできるので、健康にも良いです。

2.傷が治ったら適度に運動する

手術後、傷が治ったら、ベッドから出て適度に動き回る必要がありますが、骨盤出血を避けて体の回復に影響を与えるため、すぐに長距離の旅行やダンス、重いものを持ち上げる、かがむなど、腹圧を高める動作をしないでください。

3. 手術後1ヶ月間は入浴しないでください

手術後は個人の衛生に注意してください。ただし、感染を防ぐために、手術後 1 か月以内に入浴したり膣洗浄したりしないでください。

4. 手術後は早すぎる性交を避ける

子宮摘出後はあまり早く性行為をすべきではありません。傷が治ったとしても、当面は我慢するべきです。一般的に、早すぎる性行為による出血や感染症の問題を避けるために、手術後 2 か月または 3 か月経ってから性行為を行うのがよいでしょう。セックスをした後でも、傷が再び裂けないように、優しく、乱暴に、または暴力的に扱わないでください。

5. 手術後の栄養摂取に注意する

1. 高タンパク質食品をもっと食べる

手術後は、体の栄養を補給し、回復を促進するために、魚、卵、牛乳、タンパク質を豊富に含む食品を多く食べるように注意する必要があります。

2. 粗繊維質の食品をもっと食べる

手術後は、大腸の蠕動運動を促進し、排便をスムーズにし、便秘による傷口の出血を防ぐため、野菜や果物など粗繊維を多く含む食品を多く摂取してください。

6. 心理的調整に注意を払う

女性の中には、子宮摘出手術を受けた後、急速に老化してしまうのではないかと常に心配し、非常に気分が悪くなり、うつ病に悩まされる人もいます。このとき、家族は患者にもっと注意を払い、延命における子宮摘出の重要性を患者に認識させる必要があります。これにより、患者の不安が軽減され、気分が落ち着き、体ができるだけ早く回復するようになります。