乳がんになる可能性が最も高いのはどのような人たちでしょうか?乳がんになりやすい7つのタイプ

乳がんは発症率の高い病気です。乳がんになりやすいのは誰か知っていますか？乳がんを予防するために食べてはいけない食べ物は何ですか?

乳がんは遺伝病だと思っている人が多いですが、実は乳がんの家族歴がある人が必ずしも乳がんになるわけではありません。乳がんの発生率に影響を与える要因は他にもあります。医学界では一般的に、乳がんのリスク要因には遺伝的要因、体内のホルモンの変化、ストレス過多の生活による精神的・心理的要因、過去の乳房疾患の履歴などがあると考えています。乳がんのリスクが高いのは誰かを見てみましょう。

乳がんになりやすい人は7つのタイプに分けられます。

1. 家族に乳がん患者がいる場合（母親、姉妹など）：家族内の乳がん患者が遠い親戚（いとこや曽祖母）である場合、リスク係数は平均リスク係数よりもわずかに高くなります。あなたの近親者（母親、姉妹、娘、あるいは父親、息子、兄弟）が乳がんに罹患している場合、あなたの罹患率は平均的な人の 2 倍になります。直系家族が 50 歳未満で乳がんと診断された場合、将来乳がんを発症するリスクが高くなります。近親者に乳がんの病歴を持つ人が 2 人以上いる場合、罹患率は平均的な人の 3 倍以上になります。それだけでなく、卵巣がん、子宮がん、乳がんの家族歴がある女性は、健康な家族の女性に比べてがんを発症する可能性が一般的に高くなります。

初潮が早すぎる（12歳未満）一方、閉経が遅すぎる（52歳以降）のです。

3. 40歳以上で妊娠したことがない、または35歳以降に第1子を出産した人。

4. 出産後に授乳時間を短縮したり、人工授乳を行ったりする。

5. 片側乳がん患者は、対側乳房、特に小葉癌または多巣性癌のリスク因子が高い。

6. 病理学的に嚢胞性乳房増殖症が確認された患者、特に非典型乳管上皮増殖症または活動性乳頭腫構造を有する患者。

7. 胸部X線検査や胸部レントゲン検査を何度も受けたことがある人。ここで指摘しておくべき重要なことは、胸部X線検査やマンモグラフィーによる毎年の健康診断によって乳がんのリスクが大幅に高まるわけではないということです。

乳がん患者にとっての4つの食事タブー

1. 食べ物を焼いたり、焼いたり、揚げたりしないでください。

焼いたり、グリルしたり、揚げたりした食べ物は、人を怒らせたり、消化を妨げたりするので、食べるべきではありません。

2. 授乳中は魚介類や淡水魚の餌を避ける

イカ、コイ、フナ、ウナギ、エビ、タチウオ、イカなどの魚介類を食べると熱が発生しやすく、火を増やして炎症を抑えにくくなるため、避けるべきです。

3. 温かい食べ物を避ける